#125 La diabetes es una consecuencia de la obesidad, y la obesidad no es consecuencia del azúcar solo per sé. Hay muchos otros factores que interfieren.
#8 Pero si precisamente la cafeína te puede ayudar a perder peso por el efecto termogénico, y si lo utilizas en ayunas o antes de hacer ejercicio, aumenta la oxidación de los ácidos grasos. Es un win win.
#47 Taquicardia por qué? No tiene mucho sentido, y menos si eres un consumidor habitual de cafeína. Lo que sí que pasa es que el efecto estimulador de la cafeína disminuye la inhibición del alcohol, haciendote beber más.
#2 Claro! El problema es que te tomes una lata de red bull, no el hecho de que te pongas hasta el culo de comer cada 2 horas.
Mira, echarle la culpa a un grupo de alimentos o un macronutriente en concreto es engañarse y no tomar la responsabilidad de tus propios actos. El de la cantidad de comida que entra en tu boca.
#80 Pues no, es que es así, la proteína aumenta la saciedad (probablemente por aumento del neuropeptido y) y las cetonas parece que tienen también algún efecto a nivel hipotalámico.
Cuando estés más delgado verás como los efectos de hacer dieta son más evidente y los carbohidratos te ayudan mediante la elevación de la leptina.
#31 Es más que probable que el sobrepeso te produjera algún tipo de resistencia a la insulina y por eso obtienes mejores resultados con la dieta cetogénica. Además, el efecto supresor del apetito de las cetonas, y el hecho de eliminar alimentos densamente calóricos como son los ricos en carbohidratos, pues te ha hecho llevar mejor el déficit. Pero es posible que cuando estés en un peso normal tirando a delgado (15% grasa para abajo) tengas una mejor adherencia a dieta con los carbohidratos.
#60 No sé qué es para ti comer mal (comida basura?) pero al final la termodinámica se cumple. Otra cosa es que este tipo de comida sea adictiva y comamos más de lo que debiéramos. Eso y la tontería de comer equis veces al día por imperativo.
#16 Vamos a ver muchacho, una dieta puede incluir fruta sin ningún problema. De hecho es posible que esa fibra soluble sea saludable para tu microbiota intestinal y prevenga enfermedades.
Lo de los alimentos alcalinos es de coña, no? Hay un factor importante, para mí más que otros, que predispone a enfermedades que no se desarrollan en otros lugares del mundo: obesidad. Ese va a ser el verdadero problema de las sociedades desarrolladas: la adicción a comer en exceso.
#72 La sociedad ha cambiado también: cada vez hay más entretenimiento que no requiere ejercicio físico: videojuegos, televisión, smartphones. Hormonalmente, no hay nada que haga que el azúcar sea más dañina que otros carbohidratos. La gente tiene adicción al azúcar como al pan, los alimentos grasos, etc.
También creo que muchos casos de obesidad son productos de relaciones no sanas con la comida (comer por ansiedad, por depresión, por aburrimiento). Y el apartado genético: hay gente que sencillamente tiene que comer mayores porciones para saciarse (las hormonas grelina y leptina controlan esto) y esa idea de comer muchas veces durante el día puede estar fomentando que se coma en exceso.
El problema de la obesidad no es del azúcar, o de los carbohidratos, o de las grasas. Ni la fuente de estas. El problema es sencillamente que comemos demasiado para nuestra actividad diaria. A mi me gustaría más un artículo que desmintiera el mito de las 5 comidas diarias, que me parece más relevante en este asunto.
#87 Si te parece te voy a perseguir leyendo cada mínimo comentario que escribas. No te vayas por la tangente. Y yo no hablo de los Supporters Sur, que son un grupo ultra, si no de la afición del Betis y el Betis como institución. Y luego lo de los comentarios de Rubén, el chaval simplemente carece de habilidades para llevar estos temas, no creo que exhalte la violencia doméstica ni nada por el estilo, simplemente reacciona como una persona inmadura. Mal por el club si lo conocen y saben que no es docto en palabras y le permiten salir en los medios.
#77 Es que la vergüenza social de que le puedan imputar un delito de estas características depende únicamente de la palabra de una mujer. No hacen falta pruebas. Así que se lo tome como quiera, yo ya he escrito más arriba que hasta que no sea juzgado y condenado no pienso colgarle el sambenito. Y la afición igual, si el caso huele a chamusquina, lo lógico es ponerse de parte del jugador como presunto inocente, y que el juez decida.
#38 El muchacho, como han apuntado, no tiene muchas luces, pero eso no quiere decir que sea una mala persona. No tiene las habilidades sociales para llevar un entuerto de este estilo. Su ambiente es otro, más "cani". Igual que su relación con esa chica, disfuncional y con celos por ambas partes.
Yo mismo soy un crítico con esta ley y los términos "violencia de género" y eso no me convierte en un amoral.
Presunción de inocencia. Cuando sea juzgado, que hablen para bien o para mal en las tertulias televisivas. Mientras tanto, como bético, le doy mi apoyo al chaval, porque el circo mediático que se ha montado alrededor de este tema es patético.
Los bancos del Pelícano se llena de gente joven a beber litronas y fumar porros. Bueno, eso es cierto. Pero la solución no es quitar los bancos; sino que la policía local se pase más a menudo. De todas formas, el ruido es residual para lo que es Sevilla.
No he visto el video, pero doy mi opinion. El que la homeopatia funcione o no es un debate en el que no entrare, pero si tengo claro que la medicina convencional, haciendo un mal uso o abusando, puede ser tambien muy perjudicial.
En vez de abogar por usar x farmaco, quizas deberian plantearse otros factores, como la dieta, el estilo de vida, ambientales...
#5 Cierto, todos sabemos que la química es mala mala. Porque las plantas están hechas de matería negra y no los procesa el hígado. Dejate de gilipolleces, de parte de un farmacéutico.
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