Aquí otro sufridor en silencio desde los 27 años, ahora tengo recién cumplidos los 35. Como a otros que ya te han escrito, a mi me pasó buceando, descompensé mal y salí del agua con un ligero dolor de oidos pero sin tinnitus. A los dos o tres días de aquella inmersión, repentinamente empecé a escuchar un ligerísimo pitido en el oído izquierdo, que fué a más en los días siguientes, y al cabo de una semana en el oído derecho tambien. No contento con eso en el oído izquierdo llegué a tener hasta dos pitidos distintos simultáneos, uno muy agudo y otro mas grave. O sea que llegué a tener 3 tipos de pitidos a la vez.
He experimentado todo tipo de sentimientos con respecto a esta dolencia, desde el miedo mas absoluto, hasta el agobio, la ansiedad y se me pasaron muchas cosas malas por la cabeza en las primeras etapas que ahora con el tiempo y mejor enfoque del problema pienso que fueron motivadas por el miedo a enfrentarme a algo que iba a tener "de por vida".
Lo primero y principal, no te agobies. No parece que tengas un tinnitus de los mas graves (muchos militares vuelven de la guerra con un tipo de tinnitus que directamente les hace imposible vivir), pero los tinnitus nuestros creo que se mantienen dentro de la gama "leve" aunque a ti ahora te resulte lo peor, hay una escala muy sencilla: Si mientras te duchas no lo oyes, estás en la gama "leve". Si cuando ves la televisión al mismo volumen que la has escuchado siempre tampoco lo oyes, sigues estando en ese gama "leve" de tinnitus. Este es mi caso, aunque algunos dias según lo que esté viendo en la tele si lo oigo.
Segundo, no te agobies. Cuanto más estrés tengas, peor. Cuanta mas atención le prestes, peor.
Tu tienes que pasar por tus propios procesos de entender tu propio tinnitus, pero a la larga verás que aunque ahora te parezca imposible, el cuerpo "aprende" a ignorar el dolor. Como todas las cosas crónicas, y aunque te parezca mentira "te… » ver todo el comentario
#223 ensame 
