Cuando empezaba en esto de las dietas, mi objetivo para perder peso se resumía así: adelgazar rápido aunque el método elegido no fuese ni mucho menos una dieta sana y equilibrada.
Las mujeres españoles (por no hablar de los hombres) no saben cuál es el mejor momento del mes para intentar quedarse embarazadas, ni cuáles son las 12 horas mensuales de mayor fertilidad.
A pesar de la discutida crisis económica, parece ser que las empresas todavían tienen dificultades en cubrir determinados puestos de trabajo.
Los diez temas que serán motivo de debate al hablar de nuevas tencologías el próximo año.
Turrón, polvorones, jamón, salsas, cava... comilonas como la de esta noche no pasarán desapercibidos ni para nuestro salud ni para nuestro aspecto físico.
Es a partir de los 30 años cuando empezamos a preocuparnos un poco por nuestra salud. Hacerlo es importante ya que nuestro estilo de vida a partir de este momento afectará directamente a nuestra futura salud.
Cuando una persona decide bajar de peso debe hacerlo para sentirse mejor y ganar salud. Nunca se debe iniciar una dieta con el ánimo bajo por culpa de quienes prejuzgan nuestro aspecto físico sin motivos y alimentan sus vidas de las inseguridades de los demás. Somos personas, mucho más que una imagen, mucho más que un prototipo de belleza temporal.
La importancia de una dieta personalizada se debe a que el metabolismo de cada persona es único y depende de la edad, el peso y la talla. Además, el éxito de una dieta dependerá de las costumbres, los gustos, la cantidad de ejercicio físico y el estilo de vida de cada persona.
Al pan le ha caído el San Benito de ser un alimento que engorda. Su consumo disminuye a diario en parte por sus supuestas calorías, hasta llegar a ser un alimento en desuso en muchas familias. Sin embargo, el pan es un alimento básico en la dieta cuyo consumo diario no tiene porque engordar.
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Más de 100.000 alemanes han recibido hoy a su selección en Berlín. El sabio pueblo alemán se ha rendido a los pies de su equipo: saben que tenían a ZP delante y era imposible lograr la victoria.