#9 Si lo importante "no es el ejercicio ni el régimen nutricional", ¿qué es?
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Estoy en mi 60 año de vida, entrenando desde los 16 y practicado numerosos deportes y he conocido a mucha gente a lo largo de toda esta vida deportiva. Soy entrenador personal, especialista en nutrición deportiva, me cuido, estoy fuerte y capaz. Suscribo este video de principio a fin. Solo deseo que lo vea mucha gente y tome buena nota. Por cierto, para poder estar fuerte, fisiológica y visualmente, te garantizo que lo mas importante no es el ejercicio ni el régimen nutricional. Comprobado decenas de veces.