Psicología
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Más muertes por suicidio que por accidentes en jóvenes

Más muertes por suicidio que por accidentes en jóvenes

Según las últimas estadísticas del INE, en la franja de edad de los 15 a los 29 años, la primera causa de muerte no natural es el suicidio, por encima de los accidentes de tráfico. Las cifras son escalofriantes y han aumentado en adolescentes un 30% en el primer año de pandemia. Desde el año 2000 la OMS, en contra de lo que recomendaba para evitar el ‘efecto contagio’, apuesta por hablar del suicidio desde la prevención. “Si no hablamos de suicidio es muy difícil prevenirlo. Hay que hablar, pero con respeto y responsabilidad”.
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Por qué es tan difícil ir contra la opinión mayoritaria

Por qué es tan difícil ir contra la opinión mayoritaria

Expresar una opinión disonante con la idea que mueve a la mayor parte de la sociedad resulta cada vez más complicado, especialmente desde que las redes sociales han entrado en el terreno de juego de la política. ¿Cómo explica la psicología social esta tendencia a evitar expresar esas opiniones que no responden a lo ‘mainstream’?
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La fobia social se acompaña de una marcada empatía

La fobia social se acompaña de una marcada empatía

Entender y experimentar las emociones de los demás ayuda a construir relaciones sociales profundas. Sin embargo, las personas con ansiedad social a menudo se quejan de tener pocas y superficiales amistades. Pero, al contrario de lo que se podría pensar, ello no parece deberse a una falta de empatía, como demuestra un estudio llevado a cabo por los psicólogos Karen Auyeung y Lynn Alden de la Universidad de la Columbia Británica y publicado en Clinical Psychological Science.
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¿Por qué mi hijo me cae mal?

¿Por qué mi hijo me cae mal?

¿Nos pueden caer mal nuestros hijos? ¿Es normal que pase? La psicóloga Sara Tarrés contesta afirmativamente y sin margen de dudas. Cuenta que las causas por las que se puede llegar a pensar eso son varias. Una es el desfase entre las expectativas generadas y la realidad. Las psicólogas cuentan que madres y padres pueden sentir cierto rechazo con aquellos hijos que en sus comportamientos reflejan todo aquello que les molesta de ellos mismos.
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6 comportamientos subconscientes que nos alejan de lo que realmente queremos vivir

6 comportamientos subconscientes que nos alejan de lo que realmente queremos vivir

Cada generación tiene una forma de "cultura estándar", esto es un sistema de creencias o patrón gobernante que las personas aceptan inconscientemente como verdad...
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¿Por qué es más difícil hacer amigos después de los 30?

Cuando se habla de la amistad, surge probablemente en la mente la imagen de nuestro mejor amigo o la de dos personas, una encima de la otra en forma de “caballito”, riéndose ante la cámara. Son, quizá, imágenes de personas jóvenes y que evocan el sabor de la ligereza jovial, la libertad sin obligaciones, la risa sincera. Sin embargo uno comienza a ver a su alrededor, ya con 30, 40 o 50 años: se da cuenta no sólo que algunos y muy pocos viejos amigos continúan ahí a lado, también que hacer amigos se vuelve cada vez más difícil conforme pasan lo
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Cómo librarte de un conspiranoico sin perder la paciencia

Cómo librarte de un conspiranoico sin perder la paciencia

Lidiar con un fanático de las teorías de conspiración es como estar atrapado en una «fiesta de de la varicela», inevitablemente acabas expuesto a algo que preferirías haber evitado. Mientras tú intentas disfrutar de una conversación normal, ellos ya están inmersos en una exposición interminable sobre cómo los Illuminati controlan los precios del aguacate o por qué los gatos realmente son agentes del Nuevo Orden Mundial.
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¿Son los estereotipos siempre malos? Prejuicios y estereotipos

Los estereotipos no tienen por que ser necesariamente negativos. No conviene confundirlos con los prejuicios.
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10 documentales que el estudiante de psicología tiene que ver

10 documentales que el estudiante de psicología tiene que ver

Estudiar psicología no es sólo leer y memorizar apuntes como si no hubiese un mañana. Estos documentales son un complemento que te ayudarán en tus estudios.
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Trastorno de personalidad narcisista

Trastorno de personalidad narcisista

El trastorno de personalidad narcisista es un trastorno mental que se caracteriza por un patrón generalizado de sentimiento de superioridad (grandiosidad), necesidad de admiración y falta de empatía.
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El ‘peligro’ de autodiagnosticarse con videotutoriales de psicología en TikTok

El ‘peligro’ de autodiagnosticarse con videotutoriales de psicología en TikTok

El fulgurante éxito de TikTok ha sido una sorpresa en el mundo de las redes sociales hasta el punto de convertirse en la red de social de más crecimiento del mundo, por encima de “viejas” conocidas como Instagram o Facebook y provocando cambios en la veterana plataforma YouTube para adaptarse a esa moda de videos muy cortos con más posibilidades de convertirse en virales.
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Disonancia cognitiva: la teoría que explica el autoengaño

Disonancia cognitiva: la teoría que explica el autoengaño

El psicólogo Leon Festinger propuso la teoría de la disonancia cognitiva, que explica cómo las personas intentan mantener su consistencia interna.
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Complejo de Casandra: ¿por qué tantas mujeres lo padecen?

Complejo de Casandra: ¿por qué tantas mujeres lo padecen?

El mito de Casandra ha sido utilizado como metáfora de diversos fenómenos sociales y psicológicos, haciendo referencia principalmente al silenciamiento o descreimiento de aspectos relacionados tradicionalmente con lo femenino por parte de figuras o instancias dominantes. Estos elementos femeninos invisibilizados son, entre otros, la intuición, la imaginación o lo creativo. Este eclipsamiento de las cualidades consideradas femeninas puede ser llamado “complejo de Casandra”.
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¿De verdad los monjes budistas han dejado de temer a la muerte?.

¿De verdad los monjes budistas han dejado de temer a la muerte?.

El miedo a la muerte nos presenta el lado humano de los monjes budistas. Para la mayoría, sabernos mortales resulta aterrador. Pero el budismo ha probado ofrecer, en vida, algo más trascendente y a la vez, conciliador: el cambio. Algo central a esta filosofía de Oriente es que todo es impermanente y que la única constante es precisamente el cambio. En la filosofía budista se dice que el ego es una ilusión, es decir, un “conglomerado” físico, emocional, psicológico y cultural que condiciona nuestras acciones. Si no hay ego
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9 cosas que el trastorno obsesivo compulsivo no quiere que sepas

9 cosas que el trastorno obsesivo compulsivo no quiere que sepas

Te contamos 10 cosas que ponen en serio peligro la vida de un Trastorno Obsesivo Compulsivo. A él, lógicamente, no le gustaría que las conocieras...
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Ley del Espejo: ¿en qué consiste?

Ley del Espejo: ¿en qué consiste?

A buen seguro que Hesse había leído esta frase de Jung (o viceversa) que amplía su significación. Si parece evidente que los (supuestos) defectos de los demás están estrechamente relacionados con nuestros propios valores (y defectos), es un hecho que el conocimiento y la reflexión sobre esos “vicios” ajenos nos puede llevar a una mayor comprensión de nuestra personalidad. Y en última instancia una mayor comprensión del mundo que nos rodea.
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¿Por qué el sentido común es el 'menos' común de los sentidos?

¿Por qué el sentido común es el 'menos' común de los sentidos?

Descartes señalaba que el sentido común era la cualidad mejor repartida del mundo; no había persona que no dispusiera de ese regalo juicioso. El célebre matemático y filósofo entendía que esta dimensión, más allá de la idiosincrasia de cada uno, nos permitía tener claro a todos por igual que era lo correcto, lo aceptable y que rozaba la irracionalidad.
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El poder de los introvertidos

El poder de los introvertidos

Solo somos capaces de liderar nuestra vida cuando nos apoyamos en las fortalezas de nuestro carácter. Sin embargo, ciertos caracteres tienen mejor fama que otros y aquí reside el error. En el caso de las empresas, es frecuente creer que el líder es aquel que se mueve como pez en el agua en las relaciones personales o que tiene un sex appeal especial para entusiasmar a los otros. Creemos que para conseguirlo debemos ser extrovertidos y con una oratoria magnífica.
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Los valiosos aportes de René Descartes a la psicología

Los valiosos aportes de René Descartes a la psicología

René Descartes fue un típico ejemplo de intelectual renacentista: soldado, científico, filósofo y psicólogo especulativo. Estudió con los jesuitas, y su formación fue tanto metafísica como humanística. Su influencia ha sido decisiva por su reformulación del racionalismo, y su inclusión en un sistema mecanicista. Al igual que el escepticismo de los sofistas fue respondido con el racionalismo de Platón, el racionalismo de Descartes era una respuesta al escepticismo humanista del período anterior que, habiendo colocado al hombre en el centro del m
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Cómo enseñar a superar la necesidad de aprobación

Cómo enseñar a superar la necesidad de aprobación

La búsqueda de la aprobación de los demás produce una enorme insatisfacción en las personas. Y produce insatisfacción porque el deseo se transforma en una necesidad. Y el problema se agrava cuando tu felicidad no depende de ti mismo, sino del visto bueno de los que te rodean. Pero antes de continuar. fíjate en los antecedentes relacionados con la necesidad de aprobación.
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No, pasarlo mal no te hace más fuerte

No, pasarlo mal no te hace más fuerte

“Dichosos son los que saben que el sufrimiento no es una corona de gloria”. No hace falta acudir a un líder mediático de la generación Z ni a un influencer para encontrar una frase que resuma la perniciosa idealización del dolor como paso previo indispensable para fortalecer el carácter.
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Raquel Escortel: "El ciberacoso entre menores afecta mucho más que el bullying. El anonimato es la clave"

Raquel Escortel: "El ciberacoso entre menores afecta mucho más que el bullying. El anonimato es la clave"

Los jóvenes han normalizado la violencia online desde hace años. Según una encuesta realizada por la ONG Save the Children en 2019 a 400 jóvenes de toda España, más de las tres cuartas partes de los entrevistados sufrió este tipo de violencia durante su infancia. El 47% incluso más de un tipo. Las formas de violencia online más habituales en España fueron el ciberacoso, con un 40% por primera vez entre los 8 y los 9 años, y que afecta más a niñas que niños. En casi el 16% de los casos se trató de una persona desconocida.
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Disfrutemos la felicidad de ser un mediocre

Disfrutemos la felicidad de ser un mediocre

La cultura del esfuerzo, la feroz competitividad laboral, la consecución de los sueños, la búsqueda de la excelencia y el camino del éxito. Son diversas las ideas y conceptos plenamente aceptados y fomentados socialmente que giran en torno a la ambición y al deseo: una pulsión de lograr, de alcanzar, de optimizar, de producir. Y todo ello, a menudo, con el objetivo final de destacar, de dejar un legado, de abandonar la gris mediocridad para brillar en el deslumbrante escenario de los mejores, de los triunfadores, de los referentes. Pero, ¿y
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Los jóvenes viven un retroceso social a causa de la pandemia

Los jóvenes viven un retroceso social a causa de la pandemia

Un estudiante tuvo varios ataques de pánico a la semana, a solas en su habitación. Otra sentía que le temblaban las manos al caminar por calles concurridas. Una más se escondió en un baño estando en un restaurante con amigos, y se preguntaba por qué hiperventilaba en su propia fiesta de cumpleaños. Todos viven con cierto grado de ansiedad social, un problema que va en aumento entre los jóvenes porque ese trastorno, agravado por la pandemia y meses de aislamiento, alimenta el retraimiento social y afianza los hábitos de reclusión.
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La obediencia ciega: el experimento de Milgram

La obediencia ciega: el experimento de Milgram

¿Hasta qué punto una persona puede seguir una orden que va en contra de su moral? Estamos ante uno de los experimentos más famosos de la historia de la psicología, y también más trascendentes por la revolución que supusieron sus conclusiones en la idea que teníamos hasta ese momento del ser humano. Especialmente nos dio una explicación muy poderosa para entender por qué las buenas personas en algunas ocasiones pueden llegar a ser muy crueles.
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