El 60 por ciento de los hombres y el 56 por ciento de las mujeres lo hacen. Se sienten más cómodos y notan que se despiertan menos por la noche. Así lo refleja una encuesta de la compañía inglesa Mattress Advisor y una investigación de la National Sleep Foundation, de Estados Unidos, lo corrobora: dormir desnudo puede regular los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés.
