#53 yo tengo muchas movidas que me llevan a estar como dices. La creatina me ha ayudado mucho, no como del blanco al negro, pero si a un gris oscuro. Sigo teniendo que controlar esfuerzos, dosificar y demás, pero ya no voy tan a rastras todo el tiempo... Si te animas a probarla, espero que también te ayude.
#21 alguna recomendación? Guiño, guiño, codazo, codazo... Estoy alucinando con los precios de la ropa deportiva de un tiempo a esta parte, la verdad, pero hago deporte y necesito comprar alguna cosa
#26 anda, fijate, ¡si son los mismos problemas que dan los anticonceptivas hormonales que recetan como piruletas para cualquier cosa, sin mirar si van a solucionar algo o no!
#98 si, es muy habitual eso que comentas. Por lo visto, una vez entras en déficit, es muy difícil mantener un nivel óptimo, que como bien dixes es en torno a 50 para personas sanas, 70 si hay alguna enfermedad crónica inflamatoria...
#43#59 y todos los alimentos posibles están fortificados con vitamina d3 y el suplemento lo da gratis el gobierno para la temporada invernal (esto último depende de las "autonomías", pero conozco un par de ellas en Suecia que lo hacen... Por aquello de más vale prevenir que curar
#53 esas megadosis de tomar cada 15 días o mensual, son contraproducentes. Elevan la vit d durante muy poco tiempo, pero vives en déficit. Lo suyo es tomar la dosis diaria de vit d3 combinada con vitamina k y suficiente magnesio para que se absorba todo. Es la única manera de que suba.
Por otro lado, decir que la vit d no es u a vitamina como tal, sino una hormona, y se está viendo que aparte de en el sistema inmunitario y el estado de ánimo, influye en muchísimos otros procesos.
No es ninguna broma el tenerla baja...
#46 y qué deberíamos poner en esa denuncia para que se considere que está bien y cobres lo que propones?
Hemos comprado con Ryanair (única manera de llegar donde vamos) y hemos pagado por la maleta de 10kg para evitar movidas en el embarque
#26 trabajo con menores y, por desgracia, los españoles mucho españoles también usan esas "técnicas". Cierto que veo más la violencia psicológica que física, pero en general, alucino con el trato que se le da a la infancia y lo normalizada que están muchas conductas. En protección a la infancia somos de lo último de Europa...
#2 en lo del psicoanálisis no te quito la razón. Pero el tema del apego tiene consecuencias mucho más allá de lo que sabemos hasta el momento... Es muy condicionante hasta de la estructura cerebral
#9 por desgracia el problema otro, y muy gordo. En la entrevista de la ser a la fiscal antidroga de la zona (que se meneó el otro día) la mujer decía muerta de rabia que la juez de guardia los había dejado en libertad provisional. Es decir, los detuvieron después de la liada, los llevaron a juzgado y fueron puestos en libertad.
#39 vuelve a leer, y me dices dónde pongo que no molesten. A ver la puta gracia que te hace estar 3 horas atrapado en una ambulancia para ir a diálisis, por ejemplo, o a quimioterapia, y otras dos cuando salgas porque a una panda de mononeuronales les parece buena idea cortar los accesos a la ciudad donde te los dan.
#9 pierden la poca legitimidad que tenían con las formas.
No es normal bloquear ambulancias, personal sanitario, buses de niños que van al colegio u otra gente que va a hacer su trabajo. ¿Quieren protestar? Perfecto, están en su derecho. Pero la libertad de uno termina donde empieza la de los demás, y esto está pasando de castaño oscuro.
Y por otro lado, ¿dónde están las fcse? ¿Por qué no intervienen? Porque hasta donde yo sé, es ilegal que un tractor circule por autovía...
#63 el agua oxigenada en las heridas no es buena, destruye las primeras fibrinas, retrasando severamente la cicatrizacion. O povidona yodada o clorhexidina.
Si pica nones que esté curando, es que está matando tejido sano{shit}
#81 Krami 
