Más que la cafeína, lo que creo que podría ser perjudicial es el chute de azúcar que te dan (y que seguramente excite tanto o más que la cafeína) en un corto periodo de tiempo. Y el tipo de azúcar, no será lo mismo la fructosa de tomarse un par de peras y unas mandarinas para merendar (y como nuestro cuerpo absorbe, asimila y almacena esa fructosa) que el azúcar que llevan los refrescos. Alguien que controle de nutrición puede arrojar más luz sobre esto?
Dicho esto, confieso que soy consumidor puntual de bebidas energéticas y refrescos (no consumo alcohol y tengo una actividad física muy alta) de unos 2-3 litros/mes (lo que vienen siendo una lata de cocacola y de monster por semans)
#25 mito sobre la cantidad cafeína:
Contenido usual de una bebida energética: 30-35mg/100ml
Según el mismo artículo: taza de 125ml de café=135 mg de cafeína
#172 no son dominadas, ya lo han comentado antes creo, son flexionesde bíceps.
En las dominadas puras el agarre es dígito palmar hacia delante, con las manos a la altura de los hombros o un poquito mas abiertas, en el ascenso pasando la barbilla completa (sin forzar el gesto de levantarla, vamos, casi tocando con la nuez del cuello la barra) y luego extensión completa de los brazos en el descenso (hasta el bloqueo de la articulación del codo). Todo esto sin balanceo de piernas, sin soltarse y una detrás de otra.
Fundamentalmente trabajas los dorsales, y de forma secundaria (muy secundaria pero importante) biceps, tríceps, y la musculatura del antebrazo, que nos da la fuera para mantener el agarre en la barra.
Para entrenarlo, el proceso que ha comentado #104 es perfecto, y una vez que se tienen buenas marcas, te empiezas a lastrar , colgandote peso adicional.
Pd. Mido 1.65, peso 68kg, mejor marca: 26 dominadas contabilizadas por un tribunal de oposición
Si estuviera en mi mano responder a esa impugnación/reclamación, lo haría con los resultados de algunas mujeres en el ejercicio de dominadas de la última oposición de Sevilla para bomberos, en el que alguna que otra consiguió el 10 de puntuación pudiendo alcanzar la friolera de 24-26 dominadas.
Si varias mujeres pueden y tu no, entrena más. No hay más en estas oposiciones.
Aquí "abajo" están prohibidos (excepto usos muy muy concretos) por sus efectos sobre la capa de ozono (son CFC, gases CloroFluoroCarbonados), pero en la estación no tendrían ese problema. Son más eficaces que el C02 (se estima que los halones son 2,5 veces más eficaces), no conducen la electricidad como la espuma (doy por hecho que los extintores de espuma que nombra el artículo tienen una base acuosa como los que se usan en extinción), y son igual de eficaces que la espuma, no dejan residuos, es excelente para equipos delicados, etc.
Se puede usar con presencia humana, extinguiendo sin que su concentración afecte a las personas.
Como punto negativo, el desplazamiento del oxigeno (desplazamiento que también sucede en el caso del C02 de la sección "americana"), y tirando de bibliografía, leo que a partir de 480ºC se descomponen en una serie de compuestos tóxicos y corrosivos (aunque no es muy importante), pero si el incendio es lo suficientemente importante como que se produzcan estos compuestos, la tripulación ya estará usando las máscaras BPA, y se procederá a renovar la atmósfera de los productos de la combustión (CO, CO2, humos, resto de gases, etc... ). Así que ese punto negativo no sería muy determinante.
Entonces, ¿porque no se usan?. Incluso se podrían descargar directamente dentro de los racks con instalaciones fijas.
aunque tampoco se ha demostrado q sea la falta suficiente prolactina la culpable de mantener nuestra erección después de eyacular, un sujeto de estudio es muy poco.
yo siempre, a lo largo de mis 30 años he mantenido la erección después de eyacular, pero como dice el compañero, el tiempo hasta el segundo orgasmo/eyaculación se alarga bastante (pero se termina teniendo).
pensaba q era algo normal ...veo q no... y que no soy al unico que le pasa.
#4 el sida es el nombre de la enfermedad, y vih el del virus, asi lo entiendo yo. aunque los veo como sinónimos. hay que diferenciarlos? . pregunto porque no lo se.
La enseñanza básica es obligatoria y gratuita (art 25 Constitución española), a partir de ahí, cada uno elige su camino. Seguimos castigando a los que se formaron, se lo curraron y que ,si se sigue con estas politicas, no van a prosperar.
El que quiera estudiar ahora puede hacerlo sin beca.
habría que irse a la ley del gobierno, la 50/1997 de 26 de noviembre por si aclara que tras la dimisión es el vicepresidente el propuesto a nuevo presidente, y tiene que celebrarse una votación de investidura (mayoria absoluta en primera votación, 176 votos, tienen 184, o mayoría simple, en caso de no salir la primera votacion, 48 horas después )
no tengo claro que pueda haber un dedazo del presidente saliente como comenta #23.
el art 99 de la constitución hablar de la elección a pres.del gob
#21 y para el resto (se agradecerán vodos positivos ):
Si el Presidente del gobierno dimite -> automáticamente se disuelve el gobierno, y el vicepresidente pasa a presidente, nombrando un nuevo gabinete. (Suárez dimitió y en un 23F del 81 ...os suena? era la sesión de investidura de calvo soltelo)
otra opcion es que directamente convoque elecciones y proponga la disolución de las cortes.
#2 Cuando se esperan temperaturas bajo cero, se suelen usar aditivos anticongelantes en el agua (como el glycol diluido).
Otra de las medidas para proteger las autobombas es siempre drenar el agua del cuerpo de la bomba (hay una válvula debajo de esta) para que la posible congelación no dañe los rodetes o los conductos.
Por otro lado, en la foto se ve un hidrante, .. es España la mayoría están enterrados, pero en el caso de los hidrantes de columna como el de la foto, hay dos tipos, secos y húmedos. en los secos no hay agua en la columna, precisamente también para evitar problemas con la congelación.
Otro apunte más: tanto hielo para mí indica exceso de agua, ...agua desaprovechada para apagar el incendio, y que por su peso pone en riesgo la estructura del edificio. Explicación grosso modo: En EEUU usan mangueras de unos 45mm creo recordar, en "baja" presión (6 a 10 bar según las perdidas de carga), usando muuuucha agua. En europa, se suele extinguir de otro modo, aprovechando al máximo la capacidad extintora del agua, usando mangueras de 25mm a alta presión (20 bar aproximadamente), con la idea de que la pulverización haga que todas las gotas producidas se evaporen con el incendio, y "roben" el máximo calor posible.
Lo que se ve en el vídeo se lo hice a la placa base de una amiga mía, hubo que cambiar los 6 condesadores que rodeaban al zócalo donde iba el microprocesador, volvió a la vida
Te transmite un verdadero arrepentimiento y una reflexión al cabo de los años, claramente al alcanzar la madurez suficiente al ser consciente de lo que hizo, y automáticamente ver que no era el camino.
En el momento que no exista esa presión de la banda, o ese apoyo, muchos presos van a cambiar su forma de ver el presente, y espero que vean y se les abran los ojos de lo que hicieron en el pasado.
Hay cosas muy feas en esta oposición, y hablo de primera mano porque soy uno de los opositores.
Para empezar, pensad en la "legalidad" de que se haga el mismo examen pero en dos turnos, teniendo contactos los dos grupos durante media hora o más, y habiendo intercambio de información.
En segundo lugar, y son datos objetivos, el 90% de los aprobados son de una misma academia, cuando se presenta aquí gente de toda España que lleva muchos años preparandose (yo soy de Málaga y llevo 3 años a tope). Un poco raro ...
Luego las irregularidades de:
- No tener una copia de las preguntas que cada opositor contesta.
- No publicar una plantilla correctora con las respuestas correctas.
- Oscurantismo en el acto de decir quienes son los aprobados.
- Etc.
Una oposición es un acto que discrimina, pero discrimina los mejores de los que no lo son, y en esta oposición de Madrid los mejores no están entre los que han aprobado el primer examen.
Siempre que salen estos temas, sobre la república, los borbones ... bla bla bla, los principales argumentos de los que están a favor de la corona, son decir, y con toda la razón, que eso fue lo que se votó en su día, en el referéndum de nuestra constitución, aquel 6 de diciembre de 1978.
Por otro lado, los detractores, esgrimimos que ya va siendo hora de PREGUNTAR de nuevo sobre que jefatura de estado que queremos, porque nadie que tenga menos de 51-53 (no recuerdo si se pudo votar con 18 años, o con 21) ha podido votar esa constitución que hoy tenemos.
#47 NEXUS_7 
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