#1#4 el aceite de girasol no es un buen aceite nutricionalmente, aunque nos lo han querido vender como tal, contiene demasiado Omega 6 que compite con la absorción del Omega 3, y más grasas saturadas. Solo el de oliva y el de colza* son buenos aceites, y aunque a alguno le duela, el de colza tiene mejor perfil en ciertas cosas que el de oliva.
* o de canola o de nabina, todo para ocultar la demonización que sufre en España
Para aliños y tal, una botella de un litro me dura bastante.
* o de canola o de nabina, todo para ocultar la demonización que sufre en España