#56 Gracias, muy amable. El Dr. Mario Alonso Puig me inspiró credibilidad con su trayectoria como médico cirujano y sus libros y comencé practicar pues el sugiere y además afirma que las neuronas se regeneran. Incluso morfológicamente se observa mejoría en el aspecto general del cerebro visto a través de un scanner antes y después de practicar meditación disciplinadamente.
#6 Hoy en día la tendencia es la prevención de la enfermedad, y todas las actividades que supongan una mejor calidad de vida pueden suponer un retraso en el inicio de la enfermedad. Desde luego es mejor meditar que estar estresado.