#5 POr cierto y lo vuelvo a repetir un consumo adecuado de carne no es malo ya que tiene aminoacidos y cobalamina que no puedes encontrar en alimentos vegetales, sin embargo lo mejor es consumir de cortes magros, aves sin piel y pescados por su menor nivel de grasas
POr otro lado en el caso de embarazadas acaso en el articulo dice algo sobre embarazadas?, estoy hablando de una dieta para personas en condiciones normales. Pero de igual manera te voy a responder es cierto que los niveles de colesterol aumentan durante el embarazo sin embargo estudios afirman que un aumento superior al habitual en su estado puede tener efectos desfavorables sobre el feto y en el resultado del embarazo, claro estamos hablando principalmente del colesterol LDL. Si quieres leer puedes ingresar en este estudio hecho en Irlanda por Department of Obstetrics and Gynaecology, Anu Research Centre, Cork University Maternity Hospital, University College Cork, Wilton, Cork, Republic of, Ireland. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4989641/
Desacreditado por quien? por ti?
Y si es me dices por quien es desacreditado te lo agradecería cambiaría mi forma de ver la vida y mi dieta seria pura carne (muy deliciosa) sin preocuparme por sufrir infartos, cancer, diabetes y otros males
#2 YO no se que tiene que ver las embarazadas en ningún momento menciono a las embarazadas en ese apartado, en parte tienes razón ya que mi error fue no mencionar que las grasas que son toxicas son las grasas saturadas que están en altas dosis en las carnes grasas. Pero que aun asi son necesarias en una dosis mínimas por eso recomiendo el consumo de pollo o aves sin piel ya que la cantidad es inferior en comparación con las carnes rojas. Ahora me vas a decir que las grasas saturadas no producen cáncer si las consumes como loco o quieres que me base en los muchos estudios que existen?
#6 juan_flores_1 * 