Noticias de ciencia y lo que la rodea
11 meneos
274 clics

Estiramientos de la musculatura cervical superficial

En el vídeo de hoy os traigo una batería de 3 ejercicios para estirar la musculatura de la columna cervical. En el veréis:
-Estiramiento del trapecio
-Estiramiento del elevador de la escápula
-Estiramiento del esternocleidomastoideo

| etiquetas: fisioterapia , cervicales
comentarios cerrados

menéame