En una entrevista con EFE, con motivo de su nuevo libro «La levedad de las libélulas» (Paidós), en el que pone el foco en la salud mental, el científico apela a la empatía para «ponernos en el lugar de todos los que han perdido tanto, incluyendo la vida» en esta catástrofe. Y conmina a dejar atrás «la arrogancia» que nos dan los avances tecnológicos y progresar en las relaciones humanas: «Esto es lo que nos puede ayudar a minimizar, a paliar, a aliviar» esa «nueva dana» que se aproxima.
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PD: para aquellos que estén en procesos similares, recomiendo hacerse las pruebas del Helicobacter Pylori. Cada vez estoy más convencido de que el microbioma… » ver todo el comentario
A veces es difícil para algunas personas explicarlo o entenderlo. Y al intentar exteriorizar el diálogo interno te toman por chiflada (supongo que falta de información)
Tengo capitán, marinero y yo misma un trio interesante, no hay que dejar al marinero que se amotine es el intrusivo cabrón, el capitán siempre tiene razón.
Como dije, el tratamiento para Helicobacter Pylori me ha cambiado la vida. Las voces siguen ahí pero, continuando su analogía, no llevan el timón. Siguen estando ahí, pero ya no son intrusivas. Ha sido un descanso que no puedo ni explicar con palabras. Llevaba casi 20 años de depresión, que se dice pronto.
Al final es una forma de tomar una decisión óptima. O la no óptima sabiendo que te haces trampas al solitario.
Mi perspectiva es que es estamos viviendo en primera persona la lenta evolución de la mente de desde estados más animales (instintivos) hacia estados más racionales (el… » ver todo el comentario
Monstruos, dragones, Fénix, palo de matar monstruos, cadenas, alas y plumas.
Luego los traslado al mundo artístico.
También puedo hablar de ello durante horas, me apasiona el tema y siempre aprendes mucho de esto. Para mi es tan importante como respirar.
cc #4
Yo conseguí resumirlas en esas 3 y a veces la tercera que no habla pone orden, en voz alta... Tremendo de ver supongo, lo hago solo cuando estoy sola.
No entiendo lo de imagen social perfecta, osea entiendo el significado, pero no va más la cosa de lo que pienses tu de ti mismo por encima de lo que piensen los demás?
Me cuesta creerlo porque lo tengo muy asumido, solo hablo conmigo mismo pero no paro. Quizás por eso nunca me ha disgustado la soledad, al menos, ocasional.
Yo creo, pero no puedo confirmar porque no sé compararme con otros, que tengo afantasía. Pero mi diálogo interno va a todo trapo, ojalá saber como ponerlo en pause.
A todo esto, qué discusión tan interesante.
Si te digo, imagina un número 23 que ves?
Color, tamaño, fondo...
En cuanto al 23, me imagino el número, la cantidad y la palabra. Pero ver, lo que es ver, no veo nada. Y ahí es donde me surge la duda, si imaginar viene de imagen (visual) entonces ¿mi imaginacion es ciega y abstracta? No lo sé.
¿Tu sí ves el número al imaginarlo?
Pero vamos, la voz interna no es que la oiga, pero si comparo con lo visual digamos que sí “la oigo”, y lo visual no.
De ahi derivo que me cuesta muchisimo recordar caras. Supongo que porque no las puedo “imaginar” sin verlas. Pero sí reconozco a la gente cuando las veo.
Respecto a lo otro, para mi misma no hay filtro. Me miro al espejo metafórico y no tapo la Vergüenza, lo que me atormenta es. Y si quiero que se vaya hay que mirar al monstruo a los ojos. A veces es doloroso, otras bochornoso y otras ni fu ni fa. El caso es que una vez que sé actuo y se va el ruido.
Una actitud pocha mía es en x contextos tener que agradar, por lo que sea en muchas ocasiones lo que me apetece es mandar a tomar por saco. Entro en dicotomía y me hace mal mentalmente.
Mirarse al espejo es identificar por qué duele y ahondar en lo más profundo de ti sin juzgar, desde lo empírico. Esto me causa esto.
Y una vez analizado y comprendido llegar a un acuerdo contigo misma sobre que hacer con esa info. Te gusta? Si. Pues palante con ello. No? Pues tratar de gestionarlo para que sea menos incómodo o duela menos.
Me lo apunto para intentar ponerlo en practica. Gracias, de verdad!
Una fantasía de vida si está fuera de control, en control absoluto funcionas perfectamente y sin que te mediquen.
Yo no tengo esquizofrenia, si toc. Y hablando el otro día con unos amigos que si tienen lo uno pero no lo otro la conclusión es la misma siempre, si hay autocontrol, autoconocimiento sorpresivamente no hay chifladura, no hace falta en absoluto medicación.
Que por cierto a todos en mayor o en menor grado pasamos por el antisicotico. La carcel de la mente, es peor que mil cadenas, un infierno en vida.
Con el TOC te da por exteriorizar o interiorizar los susurros de forma física, la esquizofrenia son los susurros tomando presencia... Pasa con más "trastornos"
Y al final ambas cosas se pueden controlar cuando controlas el dolor o el malestar, es interesante...