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Hace 13 años | Por
imachado
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wellness.cat
Publicado hace 13 años por
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¿Cómo comenzar un entranamiento de fuerza con seguridad? (CAT)
wellness.cat
Si quieres comenzar a entrenar para ganar fuerza y aumentar la masa muscular, con seguridad y sin riesgos para la salud, estos son una serie de principios que deberás tener en cuenta.
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gym
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