Las kilocalorías es una manera de medir la energía generada y que el cuerpo humano utiliza a lo largo de todas sus actividades. Todos aquellos alimentos que se ingieren básicamente poseen tres elementos nutricionales aprovechables para este fin: Carbohidratos, lípidos y proteínas. Con ellos diferentes procesos y vías formará moléculas energéticas como por ejemplo las llamadas ATP. Todo el metabolismo humano se rige de esta forma.
Jeje, así mismo es ya que muchas personas les dan más prioridad a la cena y al almuerzo y se olvidan que la comida mas importante del dia es el desayuno y al cual le ponen menos enfasi o importancia comiendo cualquier cosa.
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Desayuna como un rey
Almuerza como un príncipe
Cena como un Mendigo
Jeje, así mismo es ya que muchas personas les dan más prioridad a la cena y al almuerzo y se olvidan que la comida mas importante del dia es el desayuno y al cual le ponen menos enfasi o importancia comiendo cualquier cosa.