No hay nada peor que amanecer con un fuerte dolor de cabeza, el cual muchas veces se debe a que hemos descansado mal o también puede darse por estrés o los cambios hormonales, trastornos en nariz o boca o contracturas musculares. Según datos estadísticos cerca del 90% de la población tiene al menos un episodio de dolor de cabeza al año y el 80% sufren dolor de cabeza con bastante frecuencia. Por eso, hoy queremos darte algunos consejos de alimentación básicos, ya que, hay algunos alimentos que agravan este problema, ¡te contamos cuáles!