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Comer sano en los restaurantes de comida rápida

Comer en restaurantes de comida rápida se convierte a menudo en sinónimo de descuidar nuestros hábitos alimenticios, ya que este tipo de establecimientos suelen basar su oferta en comida rica en grasas y calorías. Sin embargo, gracias a la American Heart Association dispodemos de una cuenta una serie de consejos que nos ayudarán a escoger los opciones más saludables.

| etiquetas: comida rápida , restaurantes , comida saludable

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