En «Nacidos para correr» Christopher McDougall (Filadelfia, 1962) explica que los estudios demuestran que las zapatillas son dañinas. Buscando un modo de correr sin que le doliera nada, se topó con la increíble tribu de los tarahumaras, habitantes de las escarpadas y recónditas Barrancas del Cobre, en México: corren cientos de kilómetros sin descanso ni dolor; no conocen el cáncer, ni la diabetes, ni las peleas. Otros estudios de la universidades de Harvard y Newcastle (Australia) le decían que lo que debía hacer era correr descalzo.