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Cada uno dormimos de una manera. Lo que no se suele saber es que hay posturas perjudiciales y beneficiosas. Posturas que pueden generarnos dolencias a la larga, y posturas que pueden ayudarnos a dormir más profundamente, hacer una mejor digestión o ayudar en el desarrollo de un bebé. Este artículo explica por qué la mejor postura para dormir es apoyado sobre tu lado izquierdo y por qué debes evitar hacerlo sobre el derecho o boca abajo.
¿Cuántas veces has tenido que pedir cambio en un bar y no te lo han dado? ¿Y nunca se te ha tragado TU dinero una máquina porque se le había agotado el cambio?. Aprende un par de técnicas para conseguir ese puñado de monedas sueltas y evitar perder dinero.