#105 No he visto el vídeo, me gustaría saber si son realmente distintas a cuando soñamos.
De todos modos me refería a que para la propia persona que está dormida, creo que es imposible diferenciarlo de un sueño. Y reitero que si hay alucinaciones de presencias extrañas o cosas de esas ... es que estás soñando.
Supongo que los estados de lucidez en un sueño aparecen cuando queremos dirigir el sueño según nos interese y supongo que serán sueños habituales y que conocemos como se desarrollan.
#89 De lo que hablas no es un trastorno ni hay alucinaciones puesto que estás soñando. Puedes ser consciente durante un tiempo pero sigues soñando.
#101 No es un problema de ser de letras (que parece que está siempre más marginado por aquí) porque yo estoy harta de leer por Meneame (y otros sitios) ingenieros cobrando mierdas.
Pero uno tiene que tener también un poco de espíritu por defender lo suyo. Nunca he hecho horas extras de gratis (donde trabajaba antes la política era que no se pagaban y no se recuperaban) pero al negarme hacerlas de gratis; sí, mi jefa directa me ponía mala cara pero cuando había que pringar no le quedaba otra que darme la opción a recuperar esas horas.
Claro que tuve que aguantar muchas veces el discursito de "es que no te comprometes con la empresa"; pero por la mierda que pagaban no podían esperar más compromiso. Y esto igual con otros compañeros; los que tragaban, se comían las horas de gratis; los que no tragaban se sacaban las horas por otro lado.
Y si tu problema es que tienes una empresa y no te salen las cuentas si la gente no trabaja de gratis; es que tienes una MALA empresa.
#124 Gracias por la información y estudios. En ningún momento he querido dar a enterder que fueras un magufo, si así ha sido, discúlpame.
Pero sigo sin ver solución en esos estudios a las modificaciones de pH, a la pérdida de líquidos y Ca2+, etc... Además de que en todo lo que he leído dicen como conclusión algo como: "ningún estudio ha demostrado que estas dietas son seguras o efectivas para el uso a largo plazo".
En los casos que, al parecer, tiene un beneficio visible es en los pacientes con epilépsia.
#121Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
Eso lo reconocen hasta los defensores de las dietas cetogénicas, no creo que se deba ninguna explicación pero bueno, ahí va:
En ese artículo se explica la opinión de diversas organizaciones médicas al respecto. Prácticamente ninguna la apoya directamente salvo como método para bajar peso, como ya he comentado anteriormente y muchas muestran su preocupación por sus peligros incluso con el objetivo de bajar peso.
#113 Disculpa, pero el estudio debes proporcinarlo tú. De al menos un año y en condiciones de grupo de estudio y grupo control a ser posible, ya que eres el que está especulando con la bioquímica general del cuerpo que creo que está bastante comprobada.
Los c. cetónicos producen propanonas o grupos cetona, "bastante" tóxicos para el cuerpo, no en pequeñas cantidades, si basas tu dieta en los lípidos. Un aumento de los cuerpos cetónicos en plasma produce una alteración en el pH sanguíneo pudiendo provocar, casi seguro, hemólisis con la consiguiente pérdida de masa eritrocitaria e hipoxia tisular.
#119Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Cuando se habla de consenso internacional en un artículo científico no se refiere precisamente a la opinión del barrendero del pueblo.
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
Y mira que he intentado evitar que saliera el complot y la conspiranoia a flote, pero es que a veces no hay manera...
#113Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
No hay estudios de más de dos años con ese tipo de dietas, básicamente porque no se debe realizar una dieta restrictiva durante más de 1-2 años. Y te doy la fuente. He elegido un artículo que defiende las dietas cetogénicas (para que no surjan argumentos de complot anticetogénicos :-P) aunque reconoce que no hay datos a largo plazo e incluso comienza el artículo diciendo que "El consenso internacional es que los carbohidratos son la base de la pirámide alimenticia de una dieta saludable":
Evidentemente "consenso internacional" no es sinónimo de verdad absoluta porque la realidad no entiende de democracia pero si te gustan los argumentos de autoridad (a mi personalmente no me gustan), éste es el más fuerte.
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
He dicho que es una de las causas, no la única causa.
Y sí, los otros pueblos son los nativos americanos, indios mexicanos, los indios Pima, los indios de América del Sur, nómadas de Medio Oriente, pigmeos africanos, aborígenes australianos, los maoríes, los de las islas del Mar del Sur... y todos ellos tienen una baja esperanza de vida. Claro que o son más pobres o viven en el hielo o viven en el trópico o puedes encontrar mil excusas y con razón pero la innegable realidad es que siguen o han seguido una dieta cetogénica porque no les ha quedado otra por sus circunstancias particulares. Estos pueblos además han desarrollado cierta intolerancia a los carbohidratos como consecuencia de su tipo de alimentación por lo que su caso difícilmente puede ser extrapolable al nuestro.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
Con lo del palo en el culo quería indicar que el hecho de que permita vivir no implica que sea buena. Sobre lo de que te sientes mejor que nunca y tal y cual, bueno, es lo que dice de su dieta todo aquel que sigue una dieta o intenta defenderla.
#95El cuerpo puede funcionar igual quemando glucosa que quemando grasa.
En ausencia de glucosa y en determinadas situaciones excepcionales es necesario suministrar cuerpos cetónicos que sustituyan a la glucosa como fuente de energía para el corazón y el cerebro. Estos cuerpos cetónicos son cetoácidos que disminuyen el pH de la sangre pudiendo provocar graves problemas. Una dieta de este tipo puede ser buena para reducir peso ya que ante la ausencia de glucosa ésta se podría obtener mediante gluconeogénesis a partir de la degradación proteica. Fíjate si son importantes los azúcares que si no los tomas el organismo se encarga de fabricarlos y si no puede fabricarlos los sustituye por cetoácidos que pueden ser muy problemáticos.
Es decir, metabolismo glucolítico o lipolítico. El paso de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico no daña la salud ni mucho menos y se sobrevive sin glucosa ilimitadamente, y si no, mira los esquimales.
Los esquimales tienen una esperanza de vida muy baja. Me atrevería a decir que la más baja del hemisferio norte y la dieta es uno de los factores que lo provoca.
¿Que se puede vivir sin consumir carbohidratos? Por supuesto, y con un palo hueco en el culo también se puede sobrevivir, pero no es lo mejor, por algo el metabolismo lipolítico se lleva a cabo cuando no se puede llevar a cabo el glucolítico.
#95 Los esquimales comen grasa pero también se comen la carne. En el tejido (músculo e hígado) hay una reserva de glucosa en forma de glucógeno.
Podemos hacer un reto, yo me alimento con una cantidad adecuado de glúcidos y grasas y tú exclusívamente con grasas, si ningún tipo de aporte energético aparte. En 50 días hacemos un análisis completo.
¿Me mandas un enlace a dietas cetogénicas, en serio? Te descalificas tú solo.
#89 Los cuerpos cetónicos solo se forman cuando la glucosa está en muy baja proporción. Es un compuesto especial para alimentar en casos de necesidad a cerebro y corazón, obviamento por su importancia. Ahora, estos c. cetónicos son bastante tóxicos si se concentran provocando cetoacidosas básicamente. La glucosa es ESENCIAL e IRREMPLAZABLE en el organismo.
#78 ¿Pero qué chorradas me estás contando ahora sobre fructosa, lípidos, y demás sandeces?.
¿He dicho que la fructosa sea mala?, ¿de verdad crees que los 15 gramos de hidratos de carbono que contiene una ración de cereales, tu cuerpo lo va a transformar en grasas durante la mañana?. Prueba a desayunar café con sacarina o café con azucar, y luego te pones a estudiar. Y ME LO CUENTAS.
Sal tú de tu error y te daras cuenta del gran facepalm que es este articulo.
#143 te tenían que haber dado el alta, pero ya veo que te diste el alta a ti mismo.
#149 él dice que se retorcía de dolor, ya veríamos en la escala visual del dolor que puntuación tenía. En principio no se administra analgesia por una razón muy sencilla: el dolor es el principal signo diagnóstico en la exploración traumatológica.
Se aplica hielo (o bolsas de frio) para reducir la inflamación (y también el dolor), pero no hay que empezar el tratamiento farmacológico antes de la exploración. Es de manual. Pero esto ocurre cuando hay que explicarle a un lego en la materia el funcionamiento de una exploración.
Otro asunto es que tu hospital no sea dado a administrar AINEs después de todas las pruebas, etc. pones una queja y listo. De hecho normalmente se prescriben aines en esos casos, de manera que no debería haber ningún problema en que si lo solicitas te administre uno.
#89 En vez de ambulatorios separados, ¿no sería mejor que en los ambulatorios hubiera gerontólogos, o médicos especializados en la "tercera edad"? Lo contrario me parece discriminatorio.
Y que un viejo vaya más veces al médico que un joven, yo creo que entra dentro de lo normal.
Lo mismo que un enfermo crónico tenga que hacer un número mayor de visitas anuales a su médico.
#3 ¿No será al revés? Antes, si no hacíamos la tarea o no avanzábamos en la lectura, escritura o aritmética, nos presionaban. Mucho. Incluso con violencia. Ahora no se tolera la más mínima presión, se le pone nombre al problema (hiperactividad, discalculia...) y se trata con muchísima paciencia, y un poco de desesperanza. El niño, finalmente, no lee, no escribe o no calcula. Yo creo que antes sí tenía éxito.
¿Son reales estas enfermedades? ¿Existen, por ejemplo, en el tercer mundo? (descreo de toda enfermedad que solo exista en los países ricos) ¿De verdad hay diagnósticos clínicos objetivos, o va a resultar que más del 50% de los afectados realmente no tienen nada?
A veces el niño sí tiene culpa, y hay que hacérselo notar. No todos los que no estudian son enfermos. Ni siquiera la mayoría. ¿Es mala la exigencia de esfuerzo? Yo diría, rotúndamente, que no, que lo que es malo es la indulgencia universal... y así nos va.
si tuviese 15 años menos.... buscaría el youporn 
De todos modos me refería a que para la propia persona que está dormida, creo que es imposible diferenciarlo de un sueño. Y reitero que si hay alucinaciones de presencias extrañas o cosas de esas ... es que estás soñando.