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Así influye la hora de ir a la cama en el riesgo de desarrollar un problema cardíaco

Irse a dormir entre las 22:00 y las 23:00 de la noche se asocia con un menor riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca comparado con acostarse antes o después de esa hora. Esas son las conclusiones de un estudio publicado esta semana por la Sociedad Europea de Cardiología y que ha seguido durante más de cinco años a 80.000 personas.

| etiquetas: influye , hora , ir , cama , riesgo , problema , cardíaco
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11 comentarios
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#1 A1234
¿Horario de verano o de invierno? :troll:
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#2 --555981--
Creo que es duplicada
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Uda #9 Uda
#2 no la he encontrado...la has visto tú??
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Uda #11 Uda
#10 gracias
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#3 --619630--
Como son científicos, quiero imaginar que han baremado las razones por las que esas personas con más riesgo se van a dormir a esas horas
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PacoJones #4 PacoJones
Pues yo en mi vida me he acostado antes de las 23:00, sobre todo ahora que soy padre que entre las 21:00 y las 00:00 es mi tiempo libre y quiero aprovecharlo.
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FueraSionistasdeMeneame #5 FueraSionistasdeMeneame
Me suena a magufada de estudio sin contar otros variables
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Gry #6 Gry
A ver, ¿ir a dormir o ir a la cama? porque yo llevo años acostándome a las 10 pero no suelo dormir antes de las 12. :-P
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comentarios cerrados

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