No todo en el peso depende de lo que comes, pero está claro que una hamburguesa con patatas fritas o una fabada con embutido no te van a ayudar a perder los kilos que te sobran. Estamos acostumbrados a prohibirnos ciertos platos; hoy nos centramos en el lado positivo: ingredientes que están especialmente indicados para mantenerse en el peso ideal.
ls alimentos mas diureticos
que sé por experiencia son :
vinagre mejor eco y d manzana
piña , sandia
infusion d : rabos d cereza o d te verde o de manzanilla
alcachofas
calabacin
cebolla apochada o cocida
( o las dos anteriores juntas en un pisto )
puerros
avena en grano eco,
arroz integral en grano eco
y ls que tienen MUCHO calcio como :
berza brocoli garbanzos yogur alga-ijiki
sesamo-tostado gomasio tahin tamari tempeh shoyu tofu
Comentarios
La cantidad de magufadas por línea de este artículo es tal que mejor ni entrarle al trapo. Digno de los consejos del Pronto.
Eso sí, negativo por interés público.
el plomo fundido no engorda, según entra, sale
Un poco antiguo,de noviembre de 2016 para ser concretos...
ls alimentos mas diureticos
que sé por experiencia son :
vinagre mejor eco y d manzana
piña , sandia
infusion d : rabos d cereza o d te verde o de manzanilla
alcachofas
calabacin
cebolla apochada o cocida
( o las dos anteriores juntas en un pisto )
puerros
avena en grano eco,
arroz integral en grano eco
y ls que tienen MUCHO calcio como :
berza brocoli garbanzos yogur alga-ijiki
sesamo-tostado gomasio tahin tamari tempeh shoyu tofu
El fairy, y ademas adelgazas cuanto mas tomes.
#4 pero diluido al 45%...