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Como bloquear, esquivar golpes y mejorar los reflejos

En este vídeo aprenderán a bloquear y esquivar los golpes mas comunes, también aprenderán un par de ejercicios que pueden realizar con sus amigos, compañeros, familiares etc, para mejorar la reacción.

| etiquetas: bloquear , esquivar , golpes , reflejos

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