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Esto es lo que ocurre en tu cuerpo si tomas leche sin lactosa sin ser intolerante

Esto es lo que ocurre en tu cuerpo si tomas leche sin lactosa sin ser intolerante

Si tomas alimentos sin lactosa sin ser intolerante a ella, paradójicamente, te estás provocando, poco a poco, una intolerancia a ella. ¿Es eso lo que quieres? Lo primero que conviene saber es qué son exactamente los alimentos sin lactosa. “La leche sin lactosa es la misma leche normal a la que se le añade la enzima lactasa”...

| etiquetas: cuerpo , leche , salud , nutrición , lactosa
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9 comentarios
10 3 1 K 13 ciencia
tiopio #1 tiopio
Efectivamente, dejas de producir la enzima y pagas la leche más cara.
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Un_señor_de_Cuenca #4 Un_señor_de_Cuenca
#1 Enzima más cara.
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IkkiFenix #2 IkkiFenix
La he tomado alguna vez y esta mas dulce
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ChatGPT #6 ChatGPT
#2 claro, no es que le saquen la lactosa, es que la descomponen en azúcares sencillos, básicamente glucosa y galactosa, y éstos saben más dulces
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ur_quan_master #7 ur_quan_master *
#6 realmente es que los azúcares más simples que nombras tienen el mismo efecto que el complejo a nivel de receptores gustativos.
A igual cantidad, doble dulzor.
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#3 Carapanduro
Agua blanca.
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#8 molybdate
#3 Tiene la misma cantidad de proteínas, grasas y azúcares. Llamarlo agua no tiene mucho sentido, a no se que la leche con lactosa también lo sea
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#5 hrundil
Debe ser muy poco a poco porque en mi casa llevamos 30 años bebiendo leche sin lactosa (mi hermana nació con intolerancia) y las pocas veces que me pido un café fuera de casa lleva leche normal y no me ha pasado nunca nada.
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#9 molybdate
#5 Si tomas de manera regular otros tipos de lácteos que sí contengan lactosa ya evitas el efecto del que habla el artículo
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