#2 De hecho, hay una corriente en boga que es correr minimalista (huaraches y zapatillas zero-drop) o correr descalzo, que viene a decir que hemos desaprendido a correr y a caminar por el calzado que nos aísla del terreno y que prácticamente obliga (equivocadamente) a talonar, de ahí la amortiguación de las zapatillas. Los tarahumaras (rarámuris, como ellos se llaman) tienen mucho que ver con esta corriente; también un estudio realizado en Harvard (http://www.barefootrunning.fas.harvard.edu/index.html). Correr minimalista o descalzo, no obstante, en general requiere una transición adecuada y sin prisas (en http://www.correrdescalzos.es/ tienen una guía muy buena). El libro "Nacidos para correr" (Christopher MacDougall) también se nombra como inspirador.
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... Y en chancletas. Con un par de huevos y un palito.