#26 En mi caso un poco si.. Comia y cenaba como si no hubiese un mañana... ñ_ñ"

#11 llevo ya unos 3-4 años. Y a no ser que me pasase algo muy raro, no creo que subiese taaaaaaanto de nuevo

#12 empece a engordar a los 21 al trabajar como informatico sentado 8 horas al dia.

Trato de hacer de todo, pero correr es lo que mejor se me da y mas tiempo dedico.

Me motivo especialmente un comentario medio en broma de un amigo pero que me dolio bastante (porque tenia razon) y el que ya ni recuerdo (era un chiste) a partir de ese dia decidi ponerme en mi peso si o si

#15 Nunca, lo he visto una tonteria que no servia de nada, te cuesta un pastizal y te destroza la salud (Ironico quejarse de que algo te destroza la salud despues de pesar lo que pese... )

#16 que nada ha tenido que ver el producto milagro. Si algo funcionase de verdad sin esfuerzo, todos tendriamos cuerpazo

#18 tengo vida social

Como vi que nadie pregunto en un par de horas me desconecte hasta hoy.

Cobarde??? Nunca

#19 no tengo cuerpo superatletico, pero estoy bien. Mido 1.84 y soy de complexion grande

#33 1.85, fuerte y bici/correr

#63 ni idea. Yo no soy de los que entienden de hidratos de carbono, proteinas y demas tecnicismos. Solo se qie haciendo eso, adelgazar poco a poco, y con ejercicio, me quede bien.

Conozco a gente que adelgazo casi lo mismo que yo pero mucho mas rapido, y si que les quedaron pieles colganderas para hacerse 3 mantas

#54 empece andando solo. Cada semana corria un poco mas y andaba un poco menos. No empece a correr mas de 30 minutos hasta que perdi 25kg

#73 si, me pesaba todas las mañanas al despertarme... ñ_ñ"

#72 no estoy duro pero tampoco estoy blandiblú, mitad y mitad

No pensaba que hacer pesas fuese a ayudar, ya que mi prioridad era quitar toda la grasa y luego ya tonificar.

Y la cancion, mucho mejor en castellano: Bacon frito esto esta muy rico....

A ti se te ha quedado mucho mejor cuerpo que a mi! Quiero la receta

#70 las costillas no me las he medido nunca, pero de barriga pase de 125 a 89cm

#84 El primer desinformado por las grasas trans soy yo. Ya he comentado que no estoy puesto en diatas de gimnasio y en controlar al milimetro cada cosa que como. Creo que comiendo de todo no hay problema, pero siempre mezclandolo con controlarse un poco para no pasarse y practicar deporte.

Lo de Burger king con los juguetes... No creo que los niños vayan especialmente por eso, ya que si un niño da la lata con que quiere un juguete, el padre lo puede llevar a cenar a un vegetariano y comprarle un juguete a parte. El caso es que si los niños van, es porque los padres los llevan, y si los llevan es porque a ellos tambien le gusta cenar en esos sitios, ya sea por precio, comodidad o porque les gusta la comida. Yo lo admito, una vez al mes suelo ir siempre al McDonalds, Burger King o KFC, y cuando estaba gordo, pues una vez a la semana minimo

#85 Creo que no estaba bien del todo, ya que aunque era humor negro (supongo, nunca he entrado en reddit), hacerlo de forma tan publica y con mala baba (No en plan chiste y ya esta), se podria considerar acoso o bulling. Que yo soy el primero que puedo hacer un chiste de gordos, de feos, de pelirrojos o lo que sea, pero no crearia solo un foro para meterme con ellos de manera insana o con intencion de hacer daño.

#86 No me extrañaria por como son de rastreras a la hora de generar beneficios, pero no es lo mismo "censurar" el peso de un equipaje y discriminar al objeto, que a una persona. Ya me suena que ha habido lios con algunas compañias aereas americanas que querian cobrar dos pasajes a gente extremadamente gorda que ocupaba dos asientos, pero se armo tal revuelo que tuvieron que claudicar.

#17 ¿Se puede considerar "razon de peso" el querer ligar?

#74 Lo de los funcionarios y la politica es el primer calzador que sufro en primera persona

Empece el hilo el sabado sobre las 11 de la mañana y a las 2 no habia preguntado nadie. Me fui a casa y por la tarde tuve una carrera, y luego me fui de marcha. Esta mañana he ido a la playa y al llegar a casa he visto que habian preguntas. He contestado todas (Las que no es porque estaban contestadas en otra pregunta anterior) asi que ni cobarde ni irresponsable.

Se que no tengo obligacion de dar explicaciones, y menos si es para alimentar a un troll, pero era solo para poner en evidencia que el movimiento se demuestra andando, y en este caso, que luchar contra el sedentarismo y estar delante del ordenador pulsando F5 para ver si hay cambios en meneame, se hace teniendo vida social, practicando deporte y disfrutando de actividades al aire libre lejos de una silla y un ordenador

#112 No se buscarle explicacion profunda... Me gustaba comer y por eso comia mucho. Y porque tenia hambre

#113 Yo siempre lo he dicho, que si quieres adelgazar de verdad y mantenerte, mas que seguir una dieta a rajatabla lo que tienes que hacer es concienciarte de que quieres adelgazar y mantenerte. Puedes adelgazar 30 kilos haciendo una dieta superdura, que si al acabarla no sabes controlarte ni recuerdas lo que te ha costado perderlos, volveras a comer mucho y engordaras lo que has perdido o incluso mas.

#110 Afortunadamente yo siempre he tenido todo en los niveles correctos, hasta cuando estaba supergordo. No he tenido nunca colesterol, azucar ni ninguna historia rara, y me hago analisis regularmente. En cambio tengo amigos delgados que tienen colesterol y me dicen de todo

#96 A mi espalda seguro que algun comentario hiriente haria alguien, pero a la cara nunca se han cebado conmigo en mi etapa adolescente/adulta. Cuando era niño, pues supongo que como a todo el mundo.

#101 Se ve igual, el que se ve menos grande soy yo...

Pero que vamos, adelgazar siempre sera mejor que el Jex Extender

#108 Nunca he jugado a un MMORPG, yo he sido mas de RPG por turnos a lo Final Fantasy (Hasta el X) y los Dragon Quest o Fire Emblem. Aunque mis dos juegos favoritos siempre seran Tombi de PSX y Soleil de MegaDrive

#111 Fui a una nutricionista, pero cuando ya estaba en mi peso. Y mas porque era mi amiga que por querer adelgazar mas o necesitar ayuda para mantenerme.

Adelgace porque no podia seguir pesando esa barbaridad. Y una vez que empiezas a perder peso y ves como te va sentando mejor la ropa, te ves mas guapo, con mas energia... Pues vas queriendo mas aun y notas que merece la pena

#115 Descontrolado por la comida suena a adiccion seria en plan drogas. Simplemente me gustaba comer, y comia mucho.

#116 Si noto que el cuerpo se me acostumbra, o subo la velocidad o hago mas recorrido. Que la gracia es ir superandose poco a poco ^_^

#131 siempre he tenido suerte y no he sufrido de dolores en las articulaciones o lesiones, pero como ya he dicho, hasta que no llegue a los 100kg casi no empece a correr 45 minutos seguidos a un ritmo aceptable. Hasta ese momento andaba mucho y corria muy despacio, nada especialmente agresivo.

Respecto a lo del gimnasio, no soy experto, pero en mi caso no hice pesas, ya que solo buscaba perder peso. Asi que los meses que fui mientras adelgazaba era para hacer Body combat, remo, bicicleta y cinta. Mas tarde y ya en los 85 volvi para tonificarme y ponerme cachas, pero para conseguir un buen resultado hace falta dedicarle muchas horas y en especial llevar una dieta estricta, y sin beber alcohol!!!! asi que no note casi cambio estetico, solo que estaba mas fuerte

#137 Me pesaba cada dia, y aunque hubiese perdido 300 gramos (Al empezar a perder estando tan gordo, es facil perder varios kilos a la semana) ver como cada vez un grafico que me habia hecho la flecha bajaba mas y mas hacia que cada nueva bajada, fuese una especie de victoria ^_^

#143 Con tortilla, siempre. Si no seria como no comer nada...

#145 Pues resulta curioso, pero a mi las estrias no me salieron al adelgazar, si no que me salieron mientras engordaba antes ñ_ñ Afortunadamente no me salieron muchas ni son muy bestias, solo unas pocas alrededor del ombligo. Pero yo estoy orgulloso de ellas, ya que son mis "heridas de guerra" y las que me recuerdan lo gordo que estuve y que no tengo que volver a dejarme tanto.

Lo de tratar de "arreglarlas" me lo dijo un dermatologo al que fui por otro asunto, y es que las estrias son piel rota/muerta, una cicatriz, y por mucha crema que te pongas o por cara que sea, no se puede resucitar a un muerto (A no ser que sea con las bolas de drac), asi que lo mejor es asumirlas y no darles mucha importancia

#136 Pues menos mal que mi piel parece que es elastica, porque si me hubiese tenido que hacer una abdominoplastia para quitarmelas, con el post operatorio chungo que tiene, mas la megacicatriz... Malo

#135 Cuando estaba gordo no era muy fan de las fotos, no creo que tenga mas de 20-30 fotos mias del periodo que va de los 21 a los 26. Ahora que ya estoy bien, si cada vez que salgo o hago una actividad no me hago unas 50 fotos, parece que no he hecho nada. Facebook me va a banear por uso abusivo de ancho de banda al almacenar tantas fotos

#157 probe la reedicion que sacaron y no me supo especialmente maravillosa como comentan que era la original.

Yo soy mas del Tendercrisp chicken con pan picante que tambien retiraron del Burger King

#161 lo he explicado varias veces: No comence a correr a nivel serio hasta llegar a los 100kg, al principio solo andaba y lo mezclaba con trote cochinero durante periodos muy cortos de tiempo, solo para empezar a habituar al cuerpo a algo mas intenso que andar

#164 1.84m

#168 Claro, de hecho estoy en contra de cualquier tipo de violencia.

#173 las empresas informaticas no son especialmente "culpables", ya que cualquier trabajo de oficina tiene los mismos contras. Lo que hay que motivar es que despues de 8 horas sentado, la gente haga algo de deporte. Yo ahora todos los dias despues del trabajo me voy con un grupo de entrenamiento a correr y hacer ejercicios durante una hora, y los fines de semana suelo salir a dar una vuelta en bici o participar en alguna carrera.

#160 esconderlos mejor aun para no encontrarlos nunca