Baños de hielo, obsesión por el perfeccionamiento físico y el autocuidado, discurso centrado en tener una gran fortuna, volver a los estereotipos de masculinidad... El cofundador de Telegram, imputado por la Justicia francesa, muestra en sus redes sociales y canales de difusión el canon del nuevo 'hombre de éxito'. Pável Dúrov, adalid de la libertad —aunque esa libertad pueda acabar con los derechos fundamentales de algunas personas— y antisistema —especialmente si ese sistema amenaza su individualismo—.
Comentarios
El culto al cuerpo y a estar sano (o sanísimo) no creo que tenga nada de criticable.
#1 Depende. Si eso conlleva que el valor de una persona depende de su físico y no de su personalidad, sus valores o su comportamiento... es bastante criticable (y muy poco sano)
#2 el discurso es otra cosa. Pero estar sano es bueno per se.
#4 Si por sano, incluimos la salud mental y llevar una dieta variada o equilibrada, entonces el modelo se cae, esta gente solo está con los músculos marcados de sesiones de gimnasio (y muy posiblemente por tomar alguna ayudita química).
#4 ¿Qué es para ti estar sano?
#4 sí, pero lo que se describe en el artículo va mucho más allá que simplemente gozar de buena salud
#2 luego cuando se van con el monitor de fitness...
#1 Claro que no, si no fuera por que viene con un discurso en el que tratan de hacerte de menos, tirillas sin valor, macho beta que quieres vivir ganando mucho y trabajando poco.
#3 el discurso es el que es. Nada bueno.
Pero creo que es importante entender que estar sano, sanísimo, es algo bueno. Siempre. En cualquier circunstancia. Hacer deporte es bueno. Lo digan estos tarados o tu médico.
#1 El culto al cuerpo es una cosa y estar sano es otra.
Desde hace unos años se ha constatado que entrenar fuerza y estar fuerte sí es lo más sano.
https://en.wikipedia.org/wiki/Strength_training#Effects
Y cuando digo entrenar fuerza no me refiero a hacer 30 repeticiones con mancuernas de 1 kg entre las dos, sino hacerlo con cargas que producen crecimiento muscular.
https://en.wikipedia.org/wiki/Strength_training#Principles_and_training_methods
O sea, quitaos la imagen esa de "salud = correr mucho y comer una manzana" que nos habían mostrado los medios. Sí que hay que hacer también algo de cardio, pero no para ganar un maratón.
Y hablo de eso, entrenamiento de fuerza, no hacer dietas de definición, de grasa hay que tener un nivel saludable, y en las mujeres es un poco más que los hombres. De hecho, parte de los motivos por los que se usan #ciclos_sanos es para conseguir definiciones muy bestias sin perder los músculos.
No lo asociéis el entrenamiento de fuerza a toda esta banda de #cantamañanas. Si yo no lo hago ahora es por un tema de #pensamientos_intrusivos o #notificaciones_mentales como lo suelo llamar. Algunos como este han estado intoxicando el tema del entrenamiento de fuerza y al final ha tenido menos duración que la línea Ramal de metro (es muy corta):
https://en.wikipedia.org/wiki/Zyzz
22 años, eso sí, al X % de grasa. Y aunque no tan al extremo, muchos culturistas mueren jóvenes (o a mediana edad como dicen algunos pedantes).
O sea, estar mazado sí es salud (sin dopaje y sin definir, con la grasa adecuada). Insisto en que los medios de comunicación tienen mucha parte e la culpa, mostrando el entrenamiento de fuerza como simple vanidad solo porque es lo más estético (en el caso de las mujeres no porque rompía el modelo femenino preestablecido, para ellas solo había dietas estúpidas). Y lo de correr por correr, pues eso, si te gusta bien, si no no corráis tanto, que haciendo pesas el corazón también tiene que latir mucho.
Por supuesto, que cada uno elija hacer lo que prefiera, como si se opta por fumar y marcarse binges de alcohol, es parte de la libertad de cada persona. Eso sí, las consecuencias luego están ahí.
Y por supuesto también, esto trata solo de salud corporal, por supuesto que hay que intentar culturizarse, si no es a base de leer libros, puede ser mediante otras vías.
CC #7, #9, #13, #15, #18, #22 y #24.
#25: He actualizado el mensaje.
#30 práctico regularmente ejercicios de fuerza y deportes como el pádel y voley playa.
Y, por mi edad, tengo problemas de tendinitis...Y se que es por exceso. Lo hago por diversión, como beber cerveza, que tampoco es sano.
El deporte es bueno, pero practicado con moderación. Y no todo el mundo se pone cachas de forma natural, no todo el mundo tiene la misma genética. Tampoco es sano ir subiendo de peso de forma continua, cada uno tiene un límite.
Lo mismo que los runners. Los cardiólogos NO recomiendan las palizas que se mete la gente y además quedan con las articulaciones tocadas.
#31: pero practicado con moderación
Depende de a lo que llames moderación. Entrenar fuerza no consiste en hacer 400 repeticiones al día, pero usar cargas ligeras no es entrenar fuerza.
Tampoco es sano ir subiendo de peso de forma continua, cada uno tiene un límite.
Preferiría ver lo que opina alguien con estudios de esto...
Ojo, no digo que cambies tus hábitos, haz siempre lo que estimes conveniente, en mi caso no lo hago por un tema personal mío, lo que digo es que no asociemos el entrenamiento de fuerza a esos cantamañanas.
#32 Pues la opinión de mu médico reumatólogo deportivo. Solo tiene 20 años de experiencia tratando a deportistas profesionales y amateurs.
La idea que las mismas recomendaciones valen para cualquier edad y genética son erróneas.
Igual que asociar estética con rendimiento deportivo.
Y la noticia denuncia ese 'culto al cuerpo' basado en la estética.
#33: Pues hay otras personas que tienen opiniones diferentes.
Por supuesto, no estoy diciendo cosas en plan "si Lydia Valentín hace X ejercicio con Y kg, tú también puedes", sino que lo de la "moderación" es algo con lo que hay que tener cuidado. Si moderación es "no te tires 5 horas en el gimnasio", sí, si la moderación es "coje las mancuernas que no te supongan mucho esfuerzo", entonces no. O sea, si se hacen 10 repeticiones con un peso que se podrían hacer 20, no es lo bueno, al menos en la mayoría de personas, siempre habrá casos particulares. Yo solo planteo que el concepto de "vida sana" que habitualmente nos han ofrecido los medios de comunicación con gente corriendo mucho por el parque, era erróneo.
#30 No me dices nada que yo no sepa. Pero por ejemplo mi hermano ha llegado al tope de varias máquinas de gimnasio y pesa 105 kg. No está mazado.
Yo estoy en el lado opuesto, peso 70 kg, todo fibra. Poco volumen muscular. A mis 40 y muchos sigo haciendo ejercicio (calistenia). Y sin embargo, no podrías afirmar lo más o menos sanos que estamos el uno vs el otro, ni respecto al que sale en la foto.
#1 Inflarte a anabolizantes como hacen muchos de esos “high value man” no es sano. Algunas de las dietas que siguen tampoco.
#9: El problema es que estos "singermornings" hacen que algunas personas asocien el cuidado del cuerpo a los valores que ellos transmiten, favoreciendo el sedentarismo.
#1 Al igual que nunca serás lo suficientemente millonario (o multimillonario), para esta gente nunca estarás lo suficientemente sano o sanísimo. Los excesos, incluso de cosas buenas, son malos.
#1 La salud y la riqueza son cosas buenas, por tanto contrarias a menéame, aquí se es más de pereza y envidia.
#1 Vigorexia se llama, ¿no?
#1 para nada, pero sin faltar a los cuerpo escombro.
De todas formas con con gimnasio en casa, entrenador y chef personal todo es más fácil.
#1 Para estar sano no es necesario estar mazado. Y no todo aquel que está mazado, está sano.
Son dos cosas distintas.
#24: ¿Fuente?
#1 Estar sano no es lo mismo que estar cachas o practicar lucha libre, como hacen algunos ricos y famosos de EEUU
Además es sospechoso que alguien que viaje y trabaje tanto tenga tiempo de tener ese físico de forma natural.
#25: Desde hace unos años se ha constatado que entrenar fuerza y estar fuerte sí es lo más sano.
https://en.wikipedia.org/wiki/Strength_training#Effects
Y cuando digo entrenar fuerza no me refiero a hacer 30 repeticiones con mancuernas de 1 kg entre las dos, sino hacerlo con cargas que producen crecimiento muscular.
https://en.wikipedia.org/wiki/Strength_training#Principles_and_training_methods
O sea, quitaos la imagen esa de "salud = correr mucho y comer una manzana" que nos habían mostrado los medios. Sí que hay que hacer también algo de cardio, pero no para ganar un maratón.
Y hablo de eso, entrenamiento de fuerza, no hacer dietas de definición, de grasa hay que tener un nivel saludable, y en las mujeres es un poco más que los hombres.
No lo asociéis el entrenamiento de fuerza a toda esta banda de cantamañanas. Si yo no lo hago ahora es por un tema de #pensamientos_intrusivos o #notificaciones_mentales como lo suelo llamar.
Por supuesto, que cada uno elija hacer lo que prefiera, como si se opta por fumar y marcarse binges de alcohol. Eso sí, las consecuencias luego están ahí.
La entradilla parece una definición de Musk
No se por què los del diario meten a Durov en el mismo saco que friquis como Tate o Llados, sin haber leído mucho sobre este señor no tiene absolutamente nada que ver. Su concepto de vida sana se limita a tener un cierto ascetismo, no beber màs que agua y no comer carne o procesados, tener autodisciplina, no me parecen barbaridades.
Ah! Como hemos evolucionado desde Bill Gates o Linus... .
Yo creo que esto es una gilipollez... si este tio esta asi de marcado, ... es porque dedica mucho mas esfuerzo y tiempo al gimnasio que hacer algo prodcutivo... desde luego a sentarse a resolver bugs durante 3 horas no... .
Y ademas estar todo de gimnasio es muy bonito... hasta que realmente te tienes que pegar de ostias con alguien... y lo de macho alfa se te cae de la primera colleja.
#6 Este esfuerzo no se dedica a poder darse de hostias, sino a poder follar como sártiros.
No confundamos los fines.
#10 Tengo muchas dudas de que los hombres con ese físico follen más.
#12 A mi me provoca dudas que con la cantidad de anabolizantes que toman se les levante.
#19 Eso ademas
#6 Bill Gates podría ser el padre de Linus por su edad, no puedes ponerlo como si fuera lo mismo cuando Bill lleva décadas retirado y Linus está ahora en su mejor momento.
#20 ... No me compares al creador de un nucleo de sistema operativo que FUNCIONA, con Gates que les robo los ingenieros ... no me acuerdo anora mismo a quien, para hacer Windows NT.
Lo siento, es que no me he podido contener.
Otro fascista. Hay que ser un gordo calvo, granudo y deconstruido, que lee a Neruda y grita "machete al machote" el 15M para ser una persone de bien
Yo creo que hay un cierto paralelismo con otros modelos de siglos pasados. Estar gordo en el siglo XVI suponía que comías bien, algo que el resto no hacía. Las gracias, están rollizas, y eran el súmmum de la belleza en aquellos momentos.
Con la vida que llevamos, sólo cierto tipo de gente se puede permitir tener un cuerpo esculpido, que requiere horas de gimnasio (sin inflarse a anabolizantes, que te acortan considerablemente la vida).
Es símbolo de estatus. Te puedes permitir un tipo de vida que la mayor parte del resto no.