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Coral Sanfeliu, investigadora del envejecimiento: “Estar sentado ocho horas al día afecta a las conexiones del cerebro”

La científica del CSIC acaba de publicar un libro sobre los efectos beneficiosos que tiene el ejercicio sobre la salud cerebral y los mecanismos genéticos que se activan al realizar una cantidad adecuada de actividad física

| etiquetas: salud , ejercicio físico , salud mental , cerebro , neurociencia , envejecimiento població
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9 comentarios
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cabobronson #1 cabobronson
Y de la espalda, y de las rodillas, y de la muñecas, y del cuello, y no tengas almorranas...
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Estauracio #2 Estauracio
Especialmente a quienes lo tienen en el culo.
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Mark_ #3 Mark_ *
¿Pero y de lo aburrido que es hacer deporte en general no va a hablar nadie?

Ya bastante tengo con aburrirme hasta la extenuación durante ocho horas al día haciendo dinero para otros como para sumar 150 minutos más. Total, con vivir 70 o 75 añitos ya me doy por f*llao, pa qué quiero más.
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Aergon #6 Aergon
#3 Otra opción para no estar sentado es la de tumbarse :troll:
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Mark_ #7 Mark_
#6 eso es: verdad.
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#9 --19659--
#3 Yo pienso igual, pero solo de los deportes en los que no corres detras de una pelota.
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frankiegth #4 frankiegth *
#0. Pues estar de pie ocho horas afecta a las conexiones de los tobillos. Además yo siempre cerebro por todo lo alto esa pérdida de conexiones. :troll:
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#5 --758402-- *
Habrá que empezar a reducir la jornada laboral.
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Mltfrtk #8 Mltfrtk
A quién se le ocurre estar sentado 8 horas al día :palm:
Pudiendo estar tumbado :hug:
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menéame