Cultura y divulgación
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¿Cómo afecta el sueño al peso corporal?

Hay hipótesis que respaldan que las alteraciones del sueño pueden alterar el peso corporal y agravar una situación de sobrepeso. Esta perspectiva es especialmente interesante, ya que puede dar algunas claves a la hora de pensar en la prevención de la obesidad, pero lo cierto es que necesitaríamos ensayos de intervención bien diseñados para confirmarla.

| etiquetas: nutricion , sueño , salud
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