Según un estudio global realizado en 32, la mayoría de los cereales de las principales marcas poseen niveles de azúcar y de sal por encima de los valores recomendados por las normativas mundiales. Los cereales Nesquik de Nestlé tienen un 38% de azúcar, superados sólo por sus pares de Italia (con 39%) y Brasil (40%), cuando los niveles medios y aceptables no deben sobrepasar el 15%.
Mientras espero al próximo estudio que desmienta a este, seguiré comiendo lo que me guste y cuando me plazca.
Creo que la preocupación de comer constantemente lo más sano, en la cantidad apropiada, cocinado de la forma más sana y cuadrandolo con las calorías recomendadas en mi menu diario acaba siendo más perjudicial para mi salud que simplemente comer variado, disfrutando de las comidas e ignorando cada estudio que sale día si, día no.
Lo que hay que hacer es más deporte y mover más el culo. Y sustituir mucha porquería de sobres y demás marranadas por más frutas y más verduras. Haciendo eso ya os digo yo que ni enfermedades ni azúcares ni colesterol ni nada de nada.
#2 Comer soya tampoco es tan saludable, casi toda es transgenica. Se comprobo que causan debilitamiento del sistema inmunológico, desarreglos en el desarrollo de órganos internos, interferencia en el crecimiento y cambios en la estructura y función intestinal.
Comentarios
Están cansinos tantos estudios... ahora resulta que casi nada es saludable comer. ¿Qué quieren? ¿Qué solo comamos Soylent Green?
Mientras espero al próximo estudio que desmienta a este, seguiré comiendo lo que me guste y cuando me plazca.
Creo que la preocupación de comer constantemente lo más sano, en la cantidad apropiada, cocinado de la forma más sana y cuadrandolo con las calorías recomendadas en mi menu diario acaba siendo más perjudicial para mi salud que simplemente comer variado, disfrutando de las comidas e ignorando cada estudio que sale día si, día no.
Titular algo erróneo. Desayunar cereales sí es saludable pero no las bazofias comerciales que se venden.
Lo que hay que hacer es más deporte y mover más el culo. Y sustituir mucha porquería de sobres y demás marranadas por más frutas y más verduras. Haciendo eso ya os digo yo que ni enfermedades ni azúcares ni colesterol ni nada de nada.
Deporte a tope y a quemarlo todo.
Adiós a los special K...
Una rebanada de pan tostado restregada con ajo y un chorro de aceite de oliva...
#8 Algunos compramos copos de avena, y simplemente porque están riquísimos.
Exacto, lo que dice el artículo es totalmente cierto. Por eso los culturistas tomamos copos de avena.
Pues a mi el aparato digestivo me los agradece, osea que muy malos no han de ser, eso si, unos que no tengan tanta mierda.
#3 Crees mal.
#15 http://en.wikipedia.org/wiki/Acrylamide
#9 nono, la web esa no es mia!! jajajaja
#2 Soylent Green!!! Ahora con mas chicas
( http://psicopanadero.com/wp-content/uploads/2008/06/soylent-green-1.gif
#5 El titular es el mismo que la noticia, no es erroneo. Y hasta donde yo se, la mayoria de la gente compramos cereales comerciales pensando en salud.
#7 Una vez leí que el pan tenía componentes cancerigenos por su elaboración al horno...
#2 Comer soya tampoco es tan saludable, casi toda es transgenica. Se comprobo que causan debilitamiento del sistema inmunológico, desarreglos en el desarrollo de órganos internos, interferencia en el crecimiento y cambios en la estructura y función intestinal.
Solo hay que comer a base de manzanas y ya.
rebrok ¿eres psicopanadero? ¿El antimagufo? Te conozco pues.