Decidir lo que soñamos es algo que seguramente a muchos de nosotros nos gustaría lograr. Pero, si preguntamos a la gente hoy en día, la mayoría responderán que es imposible con una sonrisa de sorna en sus labios. Pero lo cierto es que es algo muy real y mucho más frecuente de lo que pensamos. A este fenómeno se le denomina: Sueños lúcidos.
Afortunadamente yo puedo hacerlo bastante a menudo y dan ganas de dormir para siempre. Intentar controlarlos me acerca más al despertar, pero merece la pena. He visitado grandes océanos, volado por todas las ciudades y páramos, hacer kames como Goku, librado batalla en el abismo de Helm como Gandalf... Y por supuesto el mejor sexo del mundo.
Hace años vi en Amazon una máscara con leds para ayudar a estar lúcido, pero se puede entrenar.
#10 Te aseguro que no influye nada. De joven lo tenía en fase de sueño profundo y es más fácil hacer cualquier cosa que te propongas porque mover algún músculo no implica despertarse. Ahora tengo el sueño mucho más ligero y el más ligero movimiento me hace despertar, por lo que procuro no forzar nada muscular. Te despiertas igual de bien en cualquier caso, te lo aseguro; incluso mejor que si no los tuviera.
El caso es razonar dentro del propio sueño. Es muy difícil, pero se puede lograr a base de entrenarlo y cuestionarlo todo (cuando despertamos vemos las cosas más obvias, pero dentro de un sueño todo es real). La cuestión es pensar si lo que haces es posible o no en la vida real, lo compruebas con otra acción (por si acaso) y si efectivamente llegas a la conclusión de que es un sueño, entonces tienes vía libre para hacer lo que tu imaginación te permita.
#12 Por norma siempre me acuerdo todas las noches. Ahora, con el sueño ligero, suelo acordarme de unos 5 o diez los primeros minutos de la mañana y un par o tres de forma permanente. En el caso de sueños lúcidos me quedan grabados todos por siempre; ya no son sueños, sino vivencias o experiencias vitales.
#3
Fantasear es algo consciente y soñar es algo inconsciente. La gracia de los sueños lúcidos es que estando durmiendo , al sueño inconsciente le puedes quitar o añadir cosas a tu antojo.
Yo si me he "despertado" en un sueño porque hay cosas que no cuadran y dices, "Uy, esto no es normal." pero nunca he podido cambiar nada, en un bucle en el que van pasando cosas pero sigues con el que algo no cuadra
Comentarios
Afortunadamente yo puedo hacerlo bastante a menudo y dan ganas de dormir para siempre. Intentar controlarlos me acerca más al despertar, pero merece la pena. He visitado grandes océanos, volado por todas las ciudades y páramos, hacer kames como Goku, librado batalla en el abismo de Helm como Gandalf... Y por supuesto el mejor sexo del mundo.
Hace años vi en Amazon una máscara con leds para ayudar a estar lúcido, pero se puede entrenar.
#4 yo después de la paja puedo levantarme con 70 años sin darme cuenta.
#4 ¿Y te despiertas descansado o el sueño lúcido no afecta al descanso? Y afecta en algo al aprendizaje?
Si se puede entrenar quizá merece la pena, lo que relatas suena bien, jejeje
#10 Te aseguro que no influye nada. De joven lo tenía en fase de sueño profundo y es más fácil hacer cualquier cosa que te propongas porque mover algún músculo no implica despertarse. Ahora tengo el sueño mucho más ligero y el más ligero movimiento me hace despertar, por lo que procuro no forzar nada muscular. Te despiertas igual de bien en cualquier caso, te lo aseguro; incluso mejor que si no los tuviera.
El caso es razonar dentro del propio sueño. Es muy difícil, pero se puede lograr a base de entrenarlo y cuestionarlo todo (cuando despertamos vemos las cosas más obvias, pero dentro de un sueño todo es real). La cuestión es pensar si lo que haces es posible o no en la vida real, lo compruebas con otra acción (por si acaso) y si efectivamente llegas a la conclusión de que es un sueño, entonces tienes vía libre para hacer lo que tu imaginación te permita.
#11 y luego te acuerdas de lo que soñaste?
#12 Por norma siempre me acuerdo todas las noches. Ahora, con el sueño ligero, suelo acordarme de unos 5 o diez los primeros minutos de la mañana y un par o tres de forma permanente. En el caso de sueños lúcidos me quedan grabados todos por siempre; ya no son sueños, sino vivencias o experiencias vitales.
Andestén los sueños húmedos, que se quiten todos los demás.
#1 En un sueño lúcido te lo montas con quien tú quieras.
#2
A eso se le ha llamado de toda la vida fantasear.
#3
Fantasear es algo consciente y soñar es algo inconsciente. La gracia de los sueños lúcidos es que estando durmiendo , al sueño inconsciente le puedes quitar o añadir cosas a tu antojo.
#5 soñar deja de ser inconsciente cuando se vuelve lúcido.
#7 No exactamente. Las ensoñaciones inconscientes siguen surgiendo, pero tú añades lo que quieras.
Es lo que a mí me pasa al menos.
Yo si me he "despertado" en un sueño porque hay cosas que no cuadran y dices, "Uy, esto no es normal." pero nunca he podido cambiar nada, en un bucle en el que van pasando cosas pero sigues con el que algo no cuadra