La mayor parte de las historias de terror sobre los edulcorantes artificiales no tienen fundamento.El mayor peligro de los edulcorantes está relacionados con el comportamiento: inducen a pensar que puedes permitirte comer dulces por otros lados. Los edulcorantes artificiales también pueden engañar a tu metabolismo. El objetivo es "desengancharse" de los sabores dulces, no sustituirlos.