Siempre ha sido una creencia popular que el sueño que entra después de una comida copiosa está relacionado con la sangre se tiene que desplazar al estómago para realizar la digestión, dejando el resto del organismo con menos sangre, causando así la conocida modorra. Un estudio llevado a cabo por Denis Burdakov en 2006 demuestró que esto no es cierto. La verdadera razón del sueño que aparece después de las comidas radica en la presencia de glucosa en sangre. Vía Twitter: http://twitter.com/Milhaud/statuses/8189026374
#1 y porque dios así lo ha dispuesto, que neuronas ni que flautas...
Yo aunque parezca muy raro me echo la siesta antes de cenar, media o una hora, me despierto fatal, pero después no me vuelve el sueño hasta las 3 o 4 y me levanto a las 7 sin problema.
Porque ambas están reguladas por el sistema nervioso parasimpático, que controla los niveles de insulina, baja los niveles de glucagón (y no tiene nada que ver con #21 ) y otras muchas funciones como la digestión, el sistema cardíaco, respiratorio, ... todo lo que hacemos "sin darnos cuenta" o "sin querer" por decirlo de alguna manera...
¿Y la siesta del borrego, antes de comer? A mi personalmente me da también modorra cuando tengo hambre, antes de comer sobretodo, y una de bostezos....
Esa es la razón por la cual después de tener una hora para comer en el trabajo se rinde menos de la mitad.Si los empresaurios aplicasen los avances científicos al horario laboral nos iría mejor a todos.
En realidad la glucosa actúa con receptores implicados con procesos del sueño. Se intuía aunque ahora por lo que parece ya se ha podido conocer de forma efectiva su acción, algo que abrirá las puertas para diferentes investigaciones implicadas con la glucosa y la insulina.
De todas formas, por algo tenemos a la insulina trabajando a toda prisa para bajar el nivel de azúcar y comenzar a producir glucagón y ácidos grasos para aprovechar ese oro glucídico que entra en el cuerpo.
[C&P]
(...) este hecho también presente en animales, tiene perfecto sentido evolutivo, ya que permite optimizar la energía para buscar comida, haciendo a los organismos descansar después de haber conseguido la comida necesaria para sobrevivir.
¿Algún truco para mantenerse despierto después de comer sin recurrir a drogas? Es una putada dormirse sobretodo cuando te toca una de esas "interesantes" clases de las 3 y media.
No conocía este hecho, lo que es obvio es que la sangre no "baja del cerebro al estomago", ya que el cerebro recibe siempre la misma sangre independientemente de la situación, esta el cerebro como para cambios de presiones
Pues yo nunca duermo siesta, porque me sienta fatal, me levanto de un mal humor horrible, además de que estoy más cansada después de la siesta que antes.
Comentarios
Por que es la hora de la siesta
#1 ¡Adelante, Capitán Obvious!
#1 y porque dios así lo ha dispuesto, que neuronas ni que flautas...
Yo aunque parezca muy raro me echo la siesta antes de cenar, media o una hora, me despierto fatal, pero después no me vuelve el sueño hasta las 3 o 4 y me levanto a las 7 sin problema.
A mi es que comer me da sueño, pero dormir me da hambre... y claro, no consigo salir del círculo vicioso.
#7 Sí tio, es una mierda eso de comer y dormir, yo me enganché de pequeño y aún no he conseguido dejarlo...
#7 Cualquier día te comes la almohada
#0
¿demuestró?
Glucosa en la sangre... por eso lo de las chuches en el cine, para que nos podamos tragar cualquier bodrio con nuestras defensas bajas
Sea como fuere, la siesta es sagrada. ¿Y qué me decís de esas de hasta 2h que te dejan 'atontao' al levantarte? Gozada...
Y peor ¿por qué nos entran ganas de cagar?
Falta un ingrediente!! El Televisor!! A mi no me da modorra si no tengo el televisor encendido!!
Edit : #21 Tambien pero despues de la modorra!!!
Porque ambas están reguladas por el sistema nervioso parasimpático, que controla los niveles de insulina, baja los niveles de glucagón (y no tiene nada que ver con #21 ) y otras muchas funciones como la digestión, el sistema cardíaco, respiratorio, ... todo lo que hacemos "sin darnos cuenta" o "sin querer" por decirlo de alguna manera...
Otro mito que cae
#6 Ahora a por le de "las ganas de mear después de un buen... "
¿ Y los que tenemos ganas de follar ? ¿ Acaso nuestra sangre sabe dónde está el estómago ?
¿Y la siesta del borrego, antes de comer? A mi personalmente me da también modorra cuando tengo hambre, antes de comer sobretodo, y una de bostezos....
#12 Por aquí a esa siesta se le llama siesta del canónigo:
http://atalaya.blogalia.com/historias/16216
Ya salió por aquí: ¿Por qué entra sueño después de comer?
¿Por qué entra sueño después de comer?
lacoctelera.comEsa es la razón por la cual después de tener una hora para comer en el trabajo se rinde menos de la mitad.Si los empresaurios aplicasen los avances científicos al horario laboral nos iría mejor a todos.
PD: Sorry por salirme un poco del tema.
Yo tengo sueño después de comer porque después de cenar no he dormido las suficientes horas
¿Por qué tenemos hambre antes de comer?
nada, azucar a la sangre y colocon que te crio!
Me llama la atención que diga «Denis Burdakov» simplemente, como si todos supiéramos quién es...
Porque Abdurrahim Vural es super-cansino con sus anuncios y te entra sueño
Relacionada ¿Por qué les entra el sueño a los chicos después del sexo?
¿Por qué les entra el sueño a los chicos después d...
livescience.comHaced el pino: se van las ganas de dormir en seguida...
Entonces el Nesquik mañanero te amodorra más que ponerte las pilas nop¿?
En realidad la glucosa actúa con receptores implicados con procesos del sueño. Se intuía aunque ahora por lo que parece ya se ha podido conocer de forma efectiva su acción, algo que abrirá las puertas para diferentes investigaciones implicadas con la glucosa y la insulina.
De todas formas, por algo tenemos a la insulina trabajando a toda prisa para bajar el nivel de azúcar y comenzar a producir glucagón y ácidos grasos para aprovechar ese oro glucídico que entra en el cuerpo.
A mi que lo haya demuestrado me parece genial.
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Ja ja ja, menos mal que en el enlace está bien escrito.
Porque en España somos muy vagos.
No, la verdad es que a mí no me entra sueño después de comer. Debo de ser de otro planeta.
por masticar cerebros soñolientos
[C&P]
(...) este hecho también presente en animales, tiene perfecto sentido evolutivo, ya que permite optimizar la energía para buscar comida, haciendo a los organismos descansar después de haber conseguido la comida necesaria para sobrevivir.
La verdad es que tiene todo el sentido del mundo.
¿Algún truco para mantenerse despierto después de comer sin recurrir a drogas? Es una putada dormirse sobretodo cuando te toca una de esas "interesantes" clases de las 3 y media.
Na... paso de estos estudios, para mi va a ser que el estomago necesita más sangre para hacer la digestión, que glucosa ni que narices!!
Si ya lo decía mi abuela!! Al español fino después de comer le entra frío!! ¿Porqué? Pues por la sangre que se va al estomago jejeje
No conocía este hecho, lo que es obvio es que la sangre no "baja del cerebro al estomago", ya que el cerebro recibe siempre la misma sangre independientemente de la situación, esta el cerebro como para cambios de presiones
Y esto lo descubren despues de los años que lleva la gente con el cola cao antes de dormir?
A mí normalmente me entra la modorra cuando tengo sueño.
Esto llevo años leyéndolo en los libros de la dieta de la zona (http://es.wikipedia.org/wiki/Dieta_de_la_Zona) del doctor Barry Sears (http://en.wikipedia.org/wiki/Barry_Sears), nada nuevo.
Y el corte de digestión?? a que se debe??
Pues yo nunca duermo siesta, porque me sienta fatal, me levanto de un mal humor horrible, además de que estoy más cansada después de la siesta que antes.
#16 Es que la siesta hay que saber echarla. Nunca más de media hora.