asi estan en boston, Adelante, estira las piernas. Está bien que las personas que se quedan en casa debido a las interrupciones del coronavirus salgan a caminar, trotar o andar en bicicleta afuera, dicen funcionarios y expertos. Pero también dicen que las personas deben mantener una distancia razonable de los demás cuando lo hacen. El ejercicio es una de las formas en que las personas pueden hacer frente a la ansiedad causada por la pandemia, dicen los expertos en salud mental.
Comentarios
traduccion:
Adelante, estira las piernas. Está bien que las personas que se quedan en casa debido a las interrupciones del coronavirus salgan a caminar, trotar o andar en bicicleta afuera, dicen funcionarios y expertos. Pero también dicen que las personas deben mantener una distancia razonable de los demás cuando lo hacen.
"No hay razón para no dar un paseo", dijo el Dr. Daniel Kuritzkes, jefe de la División de Enfermedades Infecciosas del Hospital Brigham and Women's. "Creo que lo mejor que pueden hacer las personas que trabajan desde casa o se ven obligadas a quedarse en casa ... es tomar un poco de aire fresco y usarlo para ayudar a lidiar con el estrés y el aislamiento de distanciarse de todos sus amigos y familiares ".
"Si sales a caminar por una calle o un parque, básicamente no hay riesgo a menos que estés realmente frente a frente con la gente", dijo el miércoles.
Dijo que la gente puede incluso ir a dar un paseo con los amigos o vecinos, siempre y cuando mantengan una “distancia prudente" y pase los abrazos y apretones de manos. (Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades dice que la gente debe generalmente ‘distancia put’ entre ellos y otras personas, y evite acercarse a menos de 6 pies de los que están enfermos).
La comisionada de Salud Pública de Massachusetts, Monica Bharel, dijo el miércoles: "Sí, puedes caminar afuera".
“Está bien salir afuera. Es importante salir afuera ”, dijo, ya sea para caminar, dar un paseo en bicicleta o pasear al perro.
Pero ella dijo: "Por favor recuerde lavarse las manos, especialmente cuando venga de afuera".
La Secretaria de Salud y Servicios Humanos de Massachusetts, MaryLou Sudders, también dijo: “Haga ejercicio o salga a caminar. Sí, puedes salir a caminar ", el miércoles, mientras instaba a las personas a cuidarse mental y físicamente mientras se ven obligadas a quedarse en casa.
El ejercicio es una de las formas en que las personas pueden hacer frente a la ansiedad causada por la pandemia, dicen los expertos en salud mental.
En Nueva York, el gobernador Andrew Cuomo dijo el jueves por la mañana: “Si tiene que salir de la casa para hacer ejercicio, tomar un poco de aire fresco, que es 100 por ciento necesario para muchas personas en muchas circunstancias, entonces hágalo. "
Pero también aconsejó que mientras lo haces, "mantente alejado de las personas".
"Si no estás a unos seis pies de alguien, en casi todos los casos no estás tomando mucho riesgo" , dijo recientemente a The New York Times Crystal Watson , un investigador principal del Centro Johns Hopkins para la Seguridad de la Salud . “Así que creo que la gente debería salir al sol. Sacar a pasear a su perro o ir a un parque y mantener la distancia es seguro y necesario ".
"Probablemente va a ser una hermosa primavera", agregó, "y necesitamos salvar nuestra propia cordura".
Uf, mañana me iré a quitar la ansiedad un rato
#3 Llama a tu medico de cabecera y si realmente tienes suficiente ansiedad, podrá hacerte un certificado medico que te permitirá salir a pasear.
#8 Vivo a las afueras de Londres y para un fin de semana que hace bueno.
#9 todavía no tenéis el problema que tenemos aquí.
Ya os mentalizaréis al ver subir los muertos.
#13 Salir a dar un paseo no es problema, el problema es que no des solo un paseo...
#16 Lo primero que haces al salir a dar un paseo es tocar el pomo de la puerta, que si es comunitario, ya te puede contagiar.
Estar cerca de otros transeúntes ya te puede contagiar.
Alguien dijo también que a lo mejor te traías a casa los virus en los zapatos...
Lo que es obvio es que no salir es más seguro que salir.
La mejor opción es que cada uno sea responsable y minimice la capacidad de contagio (de él a los demás y de los demás a él). Yo pienso que si un paseo es necesario, se hace. Si es prescindible, se evita.
#17 Salir a dar una vuelta en bici por aquí te relaja bastante sobre todo ahora en primavera, y no te tienes porque acercarte a nadie, ni ir tocando nada, de todas formas hoy hace demasiado viento.
#18 ahí lleváis otro ritmo de todas formas. No es lo mismo que en España. La situación aún no es tan grave.
#2 #3 en Madrid la situación está muy mal porque hay muchos contagios y es suicida salir.
Han pedido expresamente quedarse en casa siempre que sea posible.
En España han dicho claramente que no se salga si se puede evitar.
Distintas fases de la enfermedad, distintas soluciones.
Lo que se quiere hacer es evitar muchas muertes.
#10 Y que los servicios sanitarios no se colapsen, como está pasando en algunas ciudades de España.
Pues nada , millones de personas en Madrid paseando por las calles. Pero con cuidadito, que os podéis resfriar , eh?!
#2 En las grandes urbes no puedes mantener distancias, hay demasiada gente por m2; en los pueblos o pequeñas ciudades sí.
Quedaos en vuestra puta casa
la ola de panico que hay ahora en eeuu es impresionante, alli el virus va a ser de record, muchos famosos y sitios estan haciendo donaciones para lo que se avecina.
#4 En USA casi hay más pánico por morirse de hambre que por el virus. Hay muchos millones de personas que no pueden permitirse no trabajar durante semanas y por lo que he leído han empezado a despedir a muchísima gente.
Después tenemos a los psicópatas optimistas que dicen que bueno que se puede sobrevivir semanas sin comer sobre todo alli que el 70% de la población tiene sobrepeso.
ojo que lo dice el jefe de la División de Enfermedades Infecciosas del Hospital Brigham de boston. cuando acabe la crisis sale a hombros del hospital.
#6 ¿ sanidad privada?
¿Es porque quiere tener más pacientes y más beneficios?
Pues debía saber que muchos morirán.