El sueño es vital para el funcionamiento saludable y mejora el rendimiento en varias tareas en comparación con períodos iguales de vigilia activa. Sin embargo, hasta ahora no ha quedado claro si esto se debe a un refinamiento activo de las conexiones neuronales o simplemente a la ausencia de nuevos aportes durante el sueño. Ahora, investigadores del Centro Médico de la Universidad de Friburgo (Alemania) han logrado demostrar que el sueño es más que el descanso para mejorar el rendimiento.
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etiquetas: sueño , dormir , salud , rendimiento
En general, de forma cultural, no le damos al sueño la importancia que se merece. Se asocia con molicie o vagancia lo que es una necesidad a la que no prestamos toda la atención que deberíamos.
En general, de forma cultural, no le damos al sueño la importancia que se merece. Se asocia con molicie o vagancia lo que es una necesidad a la que no prestamos toda la atención que deberíamos.
Dicho de otra forma, si la gente duerme poco es por el estilo de vida que se tiene y no por el café.
Y de hecho, eso de "hasta que no tomo un café no soy persona" ni de cerca es el grueso de la población ni una porción significativa de la misma.
"por qué" se usa en oraciones interrogativas para preguntar por un motivo, "por que" tiene el mismo uso que "por el cual".
www.rae.es/espanol-al-dia/porque-porque-por-que-por-que
lo recomiendo por la frase del ejemplo
Tambien hay gente que con 4 horas estan bien y no necesitan más. Hasta la invencion de la luz artificial, no suponia una ventaja y era mas bien un incordio. Ahora si puede aprovecharse, pero no creo que mejore a reproduccion de los que duermen poco.
De hecho lo he mirado y resulta que lo he dicho al revés: la fase que no tienen los delfines es la REM cuando están nadando en el agua. Si están en un sitio que se pueden posar a dormir entonces sí que tienen fase REM.
Diría que los delfines son más semejantes a nosotros que a los peces.
Los trabajos en malas condiciones de salarios, horarios y desplazamientos nos quitan todo esto para ser un poquito mas esclavos del sistema consumista que está montado.
A lo mejor está muerto por atragantamiento y se han equivocado al escoger la imagen de stock
yo no he vuelto a dormir bien desde que tengo
Ya pasé la fase de los hijos y ahora estoy en la siguiente fase.